Мышечный спазм , остеохондроз — вопрос №1029670

Здравствуйте.
Желательно пройти МРТ шейного и грудного отделов позвоночника.
В первую очередь,стоит носить воротник Шанца по 2 часа в день(мягкий)
Ограничить подъем тяжестей.
Избегать длительных статических и динамических нагрузок.
Спите на ортопедической подушке с эффектом памяти.
Используйте активно аппликатор Кузнецова(ложитесь на него шейным и грудным отделами позвоночника) по 20 минут 2 раза в день.
Из лечения советую:
*Для снятия мышечного спазма необходим прием мидокалма по 150 мг по 1 таб 2 раза в день-20 дней
После еды
*Для снятия болевого синдрома советую использовать нестероидный противовоспалительный препарат-мовалис по 7,5 мг 2 раза в день-7 дней(после еды)
*омез по 20 мг утром за 30 минут до еды-14 дней(для прикрытия желудка)
*на фоне стрессовых ситуаций мышечное напряжение усиливается,поэтому можно начать принимать легкий препарат-афобазол по 10 мг 3 раза в день-1 месяц.

Здравствуйте.
Алкоголь действует как транквилизатор, успокаивает нервную систему. Если есть связь со стрессом, то в первую очередь нужно воздействовать на причину. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии.
Можно пропить противотревожный препарат, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".

При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС коротким курсом - мелоксикам 15 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
Местно можно использовать пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника.
Желательно пройти МРТ шейно-грудного отдела позвоночника.

Здравствуйте. Чтобы избавиться от нарряжения мышц в вашей ситуации необходим курс лечебной физкультуры, терапевтического тейпирования, мануальных техник, физиотерапии. Работать только с мышцами шпи смысла нет. Т к симптомы ухудшаются стоя и сидя говорит о нестабильности в стопах и таза, что требует укрепления мышц

Здравствуйте!Конечно по возможности мрт шейно-грудного отдела позвоночника
Ограничить наклоны ,физические нагрузки
По лечению: Т долококс (этерококсиб)60 -1 р в день 2 нед
Мидокалм 150 мг по 1 таблетке 2 раза в день - увеличить до 4 недель после еды
Втирать Немулид мазь в шейный и грудной отдел позвоночника - 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём шейным и грудным на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней. Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку
Ваши жалобы связаны с мышечным спазмом на фоне психогенного фактора Я бы порекомендовала Грандаксин 50 мг 1 таб -2 р в день 1.5 мес

Здравствуйте, сделайте МРТ ШОП.
На фоне алкоголя происходит расслабление мышц ,поэтому вы чувствуете облегчение. Вам нужно начать принимать Мидокалм 150.мг по 1 т 1 р в день- 2 недели. Сейчас боли при поворотах головы есть?