Что вас беспокоит?
Как простить Мать?
Как в душе простить мать и отпустить обиды? физический контакт не возможет, номера ее не знаю. Но меня тянет вниз эта обида,хочу простить и забыть. мне почти 40, а я так и не построила свою семью, виню ее за это, и ни кого не люблю
Елена здравствуйте.
Чтобы отпустить обиды их нужно проработать полностью. И желательно во время индивидуальной психотерапии. Тем более ваши обиды сильно влияют на текущую жизнь , на ваше самочувствие и на вашу самооценку.
Нужно работать с каждой обидой отдельно. С каждой болью , со всеми событиями , которые вы прожили.
Это можно сделать и с психологом.
Какие это обиды ? Что вам не дала мама? Какое влияние она на вас имела ? Из за каких убеждений вы не выстраиваете свою жизнь ? Почему не можете никого полюбить - страх быть отверженной , преданной или что-то другое ?
Какие были отношения с мамой в детстве? После какой ситуации вы прекратили общение ?
Похожие вопросы по теме
- 7 Октября 20206 ответов
- 29 Ноября 20206 ответов
- 18 Ноября 202333 ответа