Не могу уснуть, не дышу — вопрос №1048484

Question

Не могу уснуть, не дышу — вопрос №1048484

Олеся, Нижний Новгород

279 просмотров

13 сентября 2022

Здравствуйте последнее время тревожит осень странный симптом. Когда начинаю засыпать как только начинаю входить в фазу сна, меня резко пробуждает, ощущение что в голове скользит в этот момент, открываю глаза и сердце чуть быстрее начинает биться, это происходит резко, и там много раз может быть перед тем как усну. Вчера было очень сильно, я так же резко проснулась делая очень сильно вдох, будто из воды вынурнула. Я боюсь от чего это может быть. Будто дышать забываю или что это такое. У меня вообще хронически нервное расстройство,но Яне уверена что это нервное. У моей сестры сейчас тоже самое происходит. Но она описывает это как удар в голове и пробуждение.

Возраст: 24

Хронические болезни: Всд, нервное расстройство

Вопрос закрыт

сон

дыхание

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Олеся, 13 сентября 2022

Клиент

Нонна, да тревожный. ЭКГ было месяц назад хорошее.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Олеся, 13 сентября 2022

Клиент

Нонна, мне кажется я не проснуться могу

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 13 сентября 2022

Невролог

Соблюдение гигиены сна. Перед сном исключаются все провоцирующие факторы: обильная пища, психостимуляторы (кофеин), компьютерные игры, фильмы с эмоционально захватывающим сюжетом. спать в темной, проветриваемой комнате.Провести обследование полисомнографию (Метод основан на обследования сна ,посмотреть есть ли проблема )

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 13 сентября 2022

Психотерапевт

Здравствуйте!
Надо делать ЭЭГ в первую очередь, плюс УЗДГ сосудов шеи, сдать на гормоны щитовидной железы.
ПО описанию такое же может быть при тревожном расстройстве, но для начала надо максимально исключить причины со стороны соматического здоровья.

Пожаловаться

Олеся, 13 сентября 2022

Клиент

Артур, ну гормоны я сдавала год назад они там норма были, УЗИ уздг пол года назад все хорошо было, а вот ЭЭГ не делала

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 13 сентября 2022

Психотерапевт

Учитывая, что вы тревожный, то конечно рекомендовал бы вам для начала атаракс за час до сна по 1 таблетке на ночь (хороший противотревожный препарат, улучшает как качество сна, так и момент засыпания).
Далее уже можно думать об антидепрессанта (вальдоксан или триттико) они хорошо работают на сон, пролонгируя его и доводя до нормы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Шум и иногда боль в голове

2 ответа

28 января 2021

Галина

Вопрос закрыт

Дозировка золофта

1 ответ

23 ноября 2022

Наталья, Череповец

Вопрос закрыт

Не могу уснуть из-за потока мыслей

1 ответ

9 ноября 2023

Василиса

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Мкртчян Нонна Юрьевна, 13 сентября 2022 · Accepted Answer · 2022-09-13T19:31:18+03:00

Здравствуйте!Прежде всего нужно дообследоваться:1. УЗИ щитовидной железы.
2 ТТГ и Т 3 и Т4 свободный 3общий анализ крови глюкоза гемоглобин 4биохимический анализ крови ферритин железо сывороточное железо вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор магний экг суточное мониторирование холтер экг узи сердца вести дневник давления утро и вечер Вы тревожный человечек?

Яковенко Алина Николаевна, 13 сентября 2022 · Accepted Answer · 2022-09-13T20:01:39+03:00

Здравствуйте.
Желательно пройти полисомнографию или хотя бы кардиореспираторный мониторинг для исключения синдрома ночных апноэ. Если всё будет в норме, то скорее всего это проявления тревожного синдрома. В таком случае нужно будет обратиться к психотерапевту для подбора терапии.
Пока можно принимать противотревожный препарат, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день 1 месяц.
Соблюдайте режим дня и гигиену сна - в комнате где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. В течение дня должна быть достаточная физическая активность.
За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты.
Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами.

Accepted Answer · 2022-09-13T20:06:13+03:00

Пожаловаться

Дементьева Людмила Валентиновна, 13 сентября 2022

Невролог

Здравствуйте, принимайте фенибут 250мг 3р в день, феварин 50мг на ночь до 3 месяцев

Принятый ответ

Кисель Екатерина Игоревна, 13 сентября 2022 · Accepted Answer · 2022-09-13T20:35:44+03:00

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 13 сентября 2022

Невролог, Терапевт

Здравствуйте, судя по описанию больше похоже на проявление тревожного синдрома. Можно пройти ЭЭГ сани полисомнографию. Пропить можно атаракс по пол таблетки утром и днем и 1 таб на ночь месяц

Принятый ответ

Продан Ольга Викторовна, 14 сентября 2022 · Accepted Answer · 2022-09-14T12:24:50+03:00

возможно у вас явления апноэ во сне . такие симптомы могут быть при плотном приеме пищи перед сном , при очень крепком засыпании ( например при приеме некоторых препаратов) , так же при провисании неба ( при склонность к низкому давлению и тонусу) .
помимо этого стоит сделать ЭЭГ( но апное зафиксировать может только полисомнография )