Диета после ?кишечной инфекции?

Здравствуйте. Беспокоит невыясненная болезнь ЖКТ (?). Примерно с 11 (вечером) числа была диарея (кал очень жидкий, со временем превратился в просто желтоватые хлопья), температура 38-39 и иногда боли в желудке, по характеру они скорее режущие, но не очень сильные. Диарея вроде закончилась, с ночи 13-14 я ни разу не ходила в туалет (очень мало ем + у меня удлинённая сигмовидная кишка, я в целом хожу в туалет раз в 2-4 дня). Температуры нет тоже с 14 числа. Что есть — сильный метеоризм, как до еды, так и после, вообще всегда. Раньше с таким сталкивалась, помогал курс Бифиформа. + изжога? или просто ощущение жжения где-то в желудке и верхней части кишечника после еды. Не очень долго, но неприятно. Иногда боли в желудке, но они сильно уменьшились после того как (буквально вчера) стала пить Омез. Отдельной проблемой вылезли воспалённые почки, мочевой пузырь, а также (судя по узи) есть признаки несильно воспалённой поджелудочной. Пока что сдала анализы (кровь клинический развёрнутый, моча общий и на посев) и жду результатов. Что сейчас принимаю — Энтерофурил (3-4 раза в день) и Смекту (2-3 раза в день), Омез (перед едой, по факту это 2 раза в день). Какой мне придерживаться диеты, сколько и как часто есть, стоит ли продолжать пить препараты от диареи, что делать с этой «изжогой»? Может это нормально учитывая что я очень мало и нечасто ем? Вчера пробовала есть куриный бульон (сварен на маленьком куске мяса, разбавлен кипяченой водой, добавлено чуть-чуть (ранее сваренного) риса), была довольно бурная реакция организма — ощутимое «жжение» в желудке/кишечнике и очередной приступ метеоризма. Когда я ела просто рис была слабее реакция. Но через несколько часов (?, не следила точно) всё прошло и существенного дискомфорта не доставило. Допускаю вероятность, переборщила с порцией (~400 мл бульона и немного риса, тогда как до этого часов 9 я не ела вообще ничего кроме кучи лекарств) (Хотя мне иногда кажется что такая реакция даже на воду.) UPD: особенно волнует что мне можно есть точно без последствий. Крупы можно? Гречку, рис с небольшим количеством масла? Мне нужно начинать ходить в вуз, а я буквально еле стою на ногах из-за того что почти не ем. Потеряла 2 кг за 4 дня, и вряд ли это вода, я пью по два литра в день. Ослабла настолько, что не могу удержать в одной руке бутылку воды 1.5 литра. После подъема по лестнице (1 пролёт, а в вузе гораздо больше) задыхаюсь минут 10. Невыносимо уже.