Что вас беспокоит?
Панические атаки ночью
Здравствуйте! Две недели назад был сильный стресс. Через пару дней ночью я проснулась в панической атаке первый раз, мне снился сон в котором я нервничала и меня начало трясти. Я проснулась и поняла что у меня трясутся руки и пульс 140 и страх. Успокоилась, выпила валерьянки и уснула , но панические атаки начались каждую ночь. Могла за ночь проснуться 2-3 раза. ПА связаны со страхом смерти или сойти с ума. Обратилась к знакомому психотерапевту, она меня запугала что это какая то эпиготовность и нужно пить таблетки. Выписала Эфтил 1/2т и лексилиум 1/2т на ночь. От лексилиума я все равно просыпалась ночью и потом не могла долго уснуть. И мне выписали нейролептик Заласта 1/2т на ночь. Пью их уже неделю. Ночью просыпаюсь без ПА, но могу 2-3 раза так же проснуться, попить воды и уснуть. Прошлой ночью я решила провести эксперимент и не пить на ночь Заласту и в 4 утра проснулась в ПА и пульсом 130, сразу же выпила 1/2т Заласты и уснула до утра. Подскажите, точно ли мне нужно пить эти таблетки, от них же столько побочек? Может нужна другая терапия? И как лучше всего избавиться от панических атак ночных? Я ещё с психологом работаю параллельно. Анализы крови сдавала , прилагаю. Ещё была у кардиолога - все хорошо говорит.
Здравствуйте, основное лечение вашего состояния это АД(самый мягкий эсциталопрам)+заласта 10 мг, на ночь, мес+лексилиум по таб,2 р\с, мес+психотерапия.
Добрый вечер.
Лечение неправильное, заласта точно не нужна.
Эпиактивность выявилась по электроэнцефалограмме или это только предположение?
Надежда, только предположение ( я спросила у неё- может надо сдать какие то анализы? На что ответ был - тут и так все понятно без анализов , меня это очень насторожило но я была на таком взводе что решила последовать назначенному лечению
Принятый ответ
Я так и думала.
Сходите на прием к другому доктору за назначением.
Антипсихотиками и антиконвульсантами панические атаки не лечатся, вам нужны антидепрессанты и психотерапия.
Допустим прием транквилизатооров непродолжительным курсом, лексилиум тут подходит.
Здравствуйте. Непонятно на каком основании Вам назначен противоэпилептический и антипсихотический препараты. Врач Выявил у Вас эпилепсию? Проводилось ЭЭГ? У Вас были судорожные припадки?
Настоятельно рекомендую обратиться к психиатру для уточнения диагноза. Если это панические атаки или тревожное расстройство, то лечение в корне неправильное! Подобные состояния лечатся комплексным подходом: антидепрессанты группы СИОЗС и психотерапия.
Илья, врач просто предположила, то есть прям уверяла меня… ээг не делали
Так нельзя. Это грубая ошибка. Вам назначили достаточно серьёзные препараты без оснований. Нужно провести полноценную диагностику и начать правильное лечение. Скорее всего у Вас просто тревожное расстройство.
Илья, я не знаю были ли судорожные припадки. Когда я рассказала врачу что проснулась ночью в панике и у меня тряслись руки и был пульс 140- она сказала что это «эпиготовность»
Принятый ответ
Повторюсь, это необоснованное заключения. Эпиактивность можно увидеть только по ЭЭГ.
Судя по вашему рассказу, ничего общего с эпилепсией это состояние не имеет.
Здравствуйте, обязательно сдайте кровь на вит Д!
Ибо его дефицит возможен в виде ПА и тахикардии.
Принятый ответ
Здравтсвуйте!
Вам стоит посетить другого специалиста, так как кажется неверный выставлен предварительный диагноз.
к Эпиактивности никакого отношения не имеет.
И пересмотреть терапию совсем.
Принятый ответ
Здравствуйте! Стоит проконсультироваться с другим врачом, чтобы он ещё раз собрал анамнез, оценил Ваше состояние и то лечение, которое Вам назначили, чтобы смог его объяснить или скорректировать.
Также, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.
Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.
Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.
Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.
Похожие вопросы по теме
- 1 Мая 201915 ответов
- 13 Мая 202110 ответов
- 30 Ноября 20216 ответов
- 30 Января 202211 ответов