Что вас беспокоит?
Повышенная глюкоза натощак
Добрый вечер! Мне 36 лет, вес 50 кг, рост 172 см. Наблюдается неоднократное повышение глюкозы натощак 6,7-6, 8 ммоль/л. Сдавала анализы на гликированный гемоглобин 4,9% и инсулин 7,08 мкЕд/мл. На УЗИ брюшной полости со стороны поджелудочной железы изменений не выявлено. Обнаружены полипы желчного пузыря до 0,4 см и перегиб. Хотелось бы знать, что дальше делать и что значит такое повышение глюкозы натощак?
Здравствуйте!
Сделайте тест толерантности к глюкозе.
Поведите дневник питания, последите за тем, что кушаете.
Посмотрите сахар крови в течении дня, лучше если Вы возьмёте пару дней и посмотрите сахар крови перед каждым приемом пищи и через два часа после, наночь и утром натощак.
Тощаковый сахар не информативен. Или вы вечером съедаете большое количество углеводов или ночью у Вас сахар повышается
С помощью глюкометра, в течении некоторого времени, утром определяла глюкозу. Дома, в спокойном состоянии, натощак показатели были 5,0-5,4 ммоль/л. После еды, через 2 часа, показатели были такие же, как до еды. Проводила измерения, даже через час после еды, показатели были 6,8-7,3.
Теперь нужно посмотреть в обед и вечером
Посмотрела глюкозу в течении всего дня. Натощак глюкоза 5,3. Перед обедом 5,4, через 2 часа, после обеда 5,8. Перед ужином 5,4, через 2 часа, после ужина 5,6. Перед сном 5,3. Между основными приёмами пищи, были небольшие перекусы. За 1,5 часа до сна пью стакан кефира.
В целом сахара хорошие. Вы не болели?
На фоне воспалительного процесса бывает повышение сахара крови.
В ближайшее время не болела
А что Вы кушали?
Рацион изменяли?
Ничего не меняла. Всё как обычно. Вот на обед, даже картофель печёный ела (уже давного не ела его). А так в основном курица, рыба, говядина. Как гарнир овощной салат или любые крупы. На завтрак каша или яйца, йогурт натуральный, может быть творожная запеканка.
Лекарства принимаете?
Достинекс, 1/4 таблетки, много лет
Попробуйте распределить питание: на завтрак обязательно сложные углеводы (крупы, макароны), обед смешанный, а ужин без углеводов, белок и клетчатка.
Хорошо. Попробую обязательно. Спасибо большое Вам за ответы и уделенное время.
Похожие вопросы по теме
- 14 Сентября 20201 ответ
- 1 Октября 20235 ответов
- 6 Февраля 20241 ответ
- 29 Апреля 202510 ответов