Как научиться жить без него

Добрый день. Думаю я не первая и не последняя пишу об этом. Но черт возьми как же это легко выглядит когда это происходит с другими. Отношениям с партнером 5 лет. Было много всего и измена с моей стороны с его я думаю тоже. Крики оры страстные примирения. Жили вместе примерно 2 года. Потом разьехались по определенным причинам. Он никогда мне не доверял даже до измены. Сейчас все рушится. Я не понимаю почему я так держусь за него. Хотя раньше я вполне нормально справлялась с разрывами. Он устал охладел я думаю и я очень устала из за этой вечной борьбы за налаживание отношений. За все пять лет он для меня не сделал ничего за что бы ему можно было бы сказать спасибо. А именно не поддержки не помощи. Я и на работу его устраивала и кушать ему привозила когда он сидел без работы и последние деньги отдавала. Скажите вы «вот же дура».Очевидно же что он тебя использовал. Но я видела как он меня любил по крайней мере. Не всегда все плохо было. Я так хотела семьи с ним. Детей. Но ребенок у нас так и не получился. В общем мои ожидания же меня и разочаровали. Я не знаю как жить дальше как смириться что его не будет в моей жизни. Что он будет с другой. Будет ее обнимать говорить слова которые говорил мне. Понятно что я переживу это все рано или поздно и одна точно не останусь. Но что сейчас делать. Как заглушить, убрать эту боль. Это очень мешает жить.