Бессонница после Ковид — вопрос №1099913

Question

Бессонница после Ковид — вопрос №1099913

Дарья

2908 просмотров

24 октября 2022

Добрый день!

Перенесла ковид в начале сентября в легкой форме (около 1,5-2 недель).

После него начала страдать бессонницей. Тяжело уснуть - могу около часа лежать и «стараться».

Очень чуткий сон. Даже в берушах. Слышу все - от того, как сосед уходит в шесть утра и закрывает дверь, до сопения мужа, и соответственно, могу от этого проснуться. И потом не уснуть или уснуть через несколько часов.

Чаще всего просыпаюсь в районе 4-5 утра, при чем независимо от того, во сколько легла (хоть в 12, хоть в 2).

Сон рваный и из-за этого страдает концентрация в течении дня.

Принимаю L-тироксин 125/150 (чередуя, удалена щитовидка).

Хочется наладить режим и нормальный сон, тк в течении двух месяцев не чувствую себя отдохнувшей и это очень выматывает.

Возраст: 33

Хронические болезни: Удалена щитовидка

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

6 ответов врачей

+ 1

Пожаловаться

Мингалев Виталий Александрович, 24 октября 2022

Невролог

Дарья, здравствуйте!

На фоне постковидного синдрома(болезни) нередкие случаи бессонницы с нарушением цикла сна и бодрствования.
Скажите пожалуйста, какие препараты вы уже принимали для сна?

Пожаловаться

Дарья, 24 октября 2022

Клиент

Виталий, ничего.

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Мингалев Виталий Александрович, 24 октября 2022

Невролог

Дарья, в таком случае советую Вам начтаь лечение бессоницы со следующих препаратов:
- Мелатонин С3 3 мг по 1 таб 1р/д перед сном
ИЛИ
- Зопиклон 7,5 мг по 1 таб 1р/д перед сном ( этот препарат по рецепту).

На фоне них будет восстанавливаться сон. Вечером следуеть отказаться от просмотра эмоциональных фильмов, тяжелой пищи. Лучшим вариантом - принятие горячей ванны с аромосвечой

Пожаловаться

Дарья, 24 октября 2022

Клиент

Виталий, прошу прощения за неверную информацию - мелатонин пила последние 3 дня (меларена) - результат в эти три дня такой же - как и в моем описании выше - нулевой - все равно тревожный, рваный сон и пробуждение в 4-5 утра.

+ 1

Пожаловаться

Мингалев Виталий Александрович, 24 октября 2022

Невролог

Дарья, в таком случае лучше всего начинать с Зопиклона. Он очень хороший препарат для лечения как острой, так и хронической бессонницы

Пожаловаться

Дарья, 24 октября 2022

Клиент

Виталий, для получения рецепта мне нужно идти в очную консультацию, я так понимаю?

Пожаловаться

Махсудян Офелия Игнатовна, 24 октября 2022

Невролог, Терапевт

Здравствуйте
Такое часто бывает после ковида
Что щас принимаете для сна

Пожаловаться

Дарья, 24 октября 2022

Клиент

Офелия, мелатонин пила последние 3 дня (меларена) - результат в эти три дня такой же - как и в моем описании выше - нулевой - все равно тревожный, рваный сон и пробуждение в 4-5 утра.

+ 1

Пожаловаться

Махсудян Офелия Игнатовна, 24 октября 2022

Невролог, Терапевт

Попробуйте амитриптиллин 1/2 таблетки часов в 8 вечера либо зопиклон 7,5 мг 1 т на ночь
Оба препарата рецептурные

+ 1

Пожаловаться

Дементьева Людмила Валентиновна, 24 октября 2022

Невролог

Здравствуйте, принимайте фенибут 250мг 3р в день до 3 месяцев, атаракс 0,5т днем и на ночь 1месяц

+ 1

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 24 октября 2022

Невролог

Здравствуйте Дарья ! Перенесенная короновирусная инфекция может провоцировать изменения в работе вегетативной нервной системы Необходимо сдать гормоны щитовидной железы ттг т 3 т 4 Я бы первично порекомендовала на 1 этапе лечения :атаракс по 1/4 т -7 дней на ночь ,затем увеличить дозу 1/2 т на ночь 2 месяца и плюс уколы кортексин 1 амп в /м 20 дней развести на воде для инъекций 2,0 мл 20 дней и раствор мильгамма - амп внутримышечно через день 20 дней далее если эффекта ни будет продолжить
2 этап Я бы порекомендовала Грандаксин 50 мг 1 таб -2 р в день 1.5 мес
Если ни поможет с переходом уже на 3 этап лечения т Феварин 50 мг 7 дней , затем 1 таблетка 100 мг -1 р в день 5 мес и уходить с дозы 50 мг в день 7 дней и отмена

+ 1

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 24 октября 2022

Невролог

Здравствуйте.
После ковида нередко возникают проблемы со сном.
Можно пропить противотревожный препарат с функцией нормализации сна - атаракс 1 таб на ночь 1 месяц.
При отсутствии эффекта триттико 50 мг на ночь 5 дней, затем 100 мг на ночь 5 дней, затем 150 мг на ночь 3 месяца. Отменять в обратном порядке.
Соблюдайте режим дня и гигиену сна - в комнате где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте.
В течение дня должна быть достаточная физическая активность, больше гуляйте на свежем воздухе.
Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами.
За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".

Пожаловаться

Дарья, 24 октября 2022

Клиент

Алина, дд! Атаракс сколько мг?

+ 1

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 24 октября 2022

Невролог

Атаракс 25 мг на ночь.

+ 1

Пожаловаться

Назарова Мария Александровна, 24 октября 2022

Психиатр, Психотерапевт

Дарьюшка доброго времени суток! То, что Вы описываете это проявление астенического постковидного синдрома. Ситуация поправимая. Я рекомендую Вам следующие препарат: для снятия общей тревожности фенибут по 250 мг утро, вечер, в течении 1-1.5 месяцев, МагнеВ6, мелисса +пустырник 300 мг по 1 таб. обед и 2 таб. на ночь, небольшая ежедневная прогулка на свежем воздухе за 1.5 часа до сна, легкий контрастный душ. Если в течении недели сон не восстановится можно использовать препарат феназепам по 0.5 мг на ночь в течении 2-4 недель. Также Вам может подойти препарат донормил в течении 10 дней. В любом случае лечение должно быть комплексным. Всего Вам доброго, всегда рада Вам помочь!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 5 человек,

средняя оценка 4.2

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Схема лечения при ковид

5 ответов

28 декабря 2020

Андрей

Вопрос закрыт

Цитокиновый шторм

5 ответов

11 января 2021

Елена, Липецк

Вопрос закрыт

Болит правая сторона головы,тела

1 ответ

2 февраля 2022

Ольга, Соликамск

Вопрос закрыт

Ботокс и антибиотик

4 ответа

24 сентября 2022

Инна

Вопрос закрыт

Общий анализ крови, повышенные значения

8 ответов

29 марта 2023

Ирина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос