Проблемы с засыпанием — вопрос №1107092

Здравствуйте, ранее я уже задавала вопрос по причине долгого засыпания у ребенка 1.3. Я прислушалась к рекомендациям. Режим, минимум тв и гаджетов. Прошло 3 недели. Ситуация не изменилась вообще. Кроме того, что ребенок перешел на 1 сон. Режим сейчас такой: подьем в 7:00. Сон с 11 до 14. И в ночь идеи ложиться через 4:30-5 часов. Но засыпает он исключительно к 21:00. Будет два часа лежать , крутиться, смеяться , вставать , делиться соской. Получается вб после обеденного сна 7 часов. Может быть такое что ему норм, и он просто не хочет спать спустя 5 часов после тихого часа ? Телевизора в день у нас в сумме на 1-1,5 наберется, подвижный , бегает весь день , играет. Не капризный. Мы ходим на кружок где детки танцуют и музыку слушают , он оттуда приходит никакой. И даже после кружка , уставший , кладешь его - он полежит спокойно пару минут , отдохнет и давай по новой веселиться. Что мне делать ?