Что вас беспокоит?
Проблемы с засыпанием
Здравствуйте, ранее я уже задавала вопрос по причине долгого засыпания у ребенка 1.3. Я прислушалась к рекомендациям. Режим, минимум тв и гаджетов. Прошло 3 недели. Ситуация не изменилась вообще. Кроме того, что ребенок перешел на 1 сон. Режим сейчас такой: подьем в 7:00. Сон с 11 до 14. И в ночь идеи ложиться через 4:30-5 часов. Но засыпает он исключительно к 21:00. Будет два часа лежать , крутиться, смеяться , вставать , делиться соской. Получается вб после обеденного сна 7 часов. Может быть такое что ему норм, и он просто не хочет спать спустя 5 часов после тихого часа ? Телевизора в день у нас в сумме на 1-1,5 наберется, подвижный , бегает весь день , играет. Не капризный. Мы ходим на кружок где детки танцуют и музыку слушают , он оттуда приходит никакой. И даже после кружка , уставший , кладешь его - он полежит спокойно пару минут , отдохнет и давай по новой веселиться. Что мне делать ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации детского невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
Большинство деток после года готовы к переходу на один дневной сон. При этом время бодрствования может быть 6-7 часов.
Возможно, Вы слишком рано укладываете в ночь, когда ребенок ещё не хочет спать? Попробуйте укладывать на ночной сон позже на час. Скорее всего время укладывания сократится.
Как спит ночью? Сколько раз просыпается?
Днём активный, не сонливый?
Алина, ночью кушает один раз в 00:00 и сразу засыпает. Под утро начинает хныкать , мне кажется как покушать хочет , но сон сильнее. Спит и похныкивает. Днем активный , веселый.
Алина, просто что в интернете , что тут говорили что вб 5 часов. Вот я и кладу его спать через 4:30-5 боясь переутомления. Хотела получить добро от врачей на более долгое вб перед ночью. Не навредит ли это ему. Можно ли пробовать гулять так долго. Аж 7 часов
Принятый ответ
Можно и до 7 часов гулять. У Вас первое время бодрствования всего 4 часа, второе вполне может быть и до 7. Можно попробовать чуть перенести дневной сон.
В таблицах нормы приблизительны. Каждый ребенок индивидуален, кто-то переходит на один сон до года, кто-то после полутора. Для одного ребенка норма бодрствования в год 6 с и при этом он себя отлично чувствует, для другого 4 ч.
Да рано вы начинаете укладывать. Пробуйте ближе к 9 тогда уже. Может с половины 9.
Все ВБ по таблицам относительны и приблизительны. Их не нужно соблюдать с точностью до минуты
Похожие вопросы по теме
- 4 Ноября 20201 ответ
- 11 Января 20228 ответов
- 27 Февраля 20224 ответа
- 27 Января 20238 ответов