Питание при эпилепсии

Анастасия Сафонова31 Октября 2022

3.7

Терапевт, Пульмонолог, Врач УЗД

13 117 консультаций

Принятый ответ

Добрый день! Главное условие :это разнообразие! Питьевой режим - 30 мл на 1 кг массы тела

Анастасия Сафонова31 Октября 2022

3.7

Терапевт, Пульмонолог, Врач УЗД

13 117 консультаций

Как любые противосудорожные препараты, т. Е. При их применении, могут возникнуть побочные эффекты со стороны жкт, поэтому есть разнообразно и еда должна быть правильная

Анастасия Жданова31 Октября 2022

4.5

Эндокринолог

1 054 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте!
При эпилепсии необходимо соблюдать общие принципы питания - сбалансированный рацион (белки+полезные жиры+медленноусваемые углеводы) на каждый основной прием пищи + 1-2 "полезных" перекуса между ними, пить достаточно жидкости. Кушать побольше клетчатки - овощи.
Рекомендуется ограничить соль, специи, сахар в чистом виде, не увлекаться фруктами, так как они тоже содержат "быстрые" углеводы. Стараться не переедать, не пить крепкий чай, кофе, не кушать на ночь. Запрещен алкоголь.
Есть продукты, богатые витамином В12, фолиевой кислотой - печень, рыба, говядина, творог, твердые сыры, зелёные салаты, крупы.
Можно вести дневник питания, и постараться выявить продукты, которые вызывают приступы повышенной судорожной активности и, соответственно, отказаться от них.

Анна Глазунова2 Ноября 2022

4.5

Терапевт, Гастроэнтеролог, Диетолог

23 908 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте, Юлия.
Диета должна быть сбалансированной, разнообразной и витаминизированной.
Регулярно питаться 4−5 раз в сутки.
За сутки 1.5-2л воды
Можно соблюдать кетогенную диету.
Обязательно употреблять достаточное количество овощей (не менее 400 г в день):Помидоры, баклажаны, морковь, свекла, чеснок, лук, красные и желтые перцы, цветная капуста
фрукты(около 300 г в день):яблоко, банан, киви, виноград, хурма, гранат, грейпфрут, апельсин, мандарин, лимон.

Крупы : Гречневая крупа, ячневая крупа, перловая крупа, кукурузная крупа, цельная овсянка, пшенная крупа

Мясо: Телятина, нежирная говядина, кролик, птица: курица, индейка.

Яйца: куриные, перепелиные.
Нежирные сорта рыбы – минтай, хек, путассу, треска, камбала.
Более жирные виды – скумбрия, кета, лосось, кижуч, горбуша.
Молочные продукты : творог, ряженка, натуральные йогурты из добавок, сливочное масло, сметана, твердые и мягкие сыры.
Орехи: миндаль, фундук, кешью


Из рациона исключить :
Кофе.
крахмалистые овощи (картофель, тыква)
бобовые
Фрукты (Груши, персики)
Сладкое