Бессоница, тахикардия, выбрасывает из сна, тремор тела

Добрый день! Связываю данную проблему с Ковидом, больше не с чем.( Итак, я засыпала всегда хорошо и спала хорошо. В 21ом году переболела ковидом, привилась, и через пару месяцев случился первый приступ. Был пепрелет небольшой, 2 часа. Потом гуляли допоздна. Ночью вдруг началась сильная тахикардия, на меня будто накатывали какие-то волны то ли страха, то ли еще чего, когда по телу проходит волна возбуждения. Хотелось спать, но заснуть не получалось, сердце колотилось,как бешеное (проблем с ним нет), всю ночь вот-вот засыпаешь будто, и тебя будто выбрасывает из сна резко. И так 2 ночи. Ужасное самочувствие, тахикардия, дрожь. тремор. думала, умру. Правда. Заснула кой-как на 3ю ночь с Мелаксеном, а то уже ходить не могла. вернулась домой, и в эту же ночь уснула, все хорошо. Повторений небыло год, и вот осенью снова. Был стресс из-за мобилизации, началось опять ночью, не так сильно, как в пенвый раз, н заснуть не смогла. снова тахикардия, эти волны по телу с выбрасыванием из сна. организм будто хочет заснуть, но что-то щелкает, и он резко просыпается. Снова пришлось пить Мелаксен. 2 ночи не могла уснуть без него. На третью ночь уснула, всё прошло. и вот через месяц снова вчера: не могу уснуть всю ночь. Причем уснула сначала без пробоем, потом через час проснулась, сходила по делам, и все. Так и не заснула без Мелаксена. Снова те же симптомы с тахикардией и тремором каким-то по всему телу. Не переживала в этот раз, был обычный день. Неужели так буду мучиться всю жизнь?((( На соледующий день состояние разбитости, усталости. Мелаксен принимать не могу постоянно, планируем ребенка. Можнет, проверить гормоны? Сердце еще раз? Почему нервная система перевозбуждается так нис того, ни с сего? Может, есть натуральные средства? Не хочется мучиться так всю жизнь(