Отрыжка воздухом

Здравствуйте, уважаемые врачи, помогите пожалуйста! В общем ситуация: 4 дня назад съел на ночь омлет и ломтики колбасы с жиром. На след день произошла боль в животе и начал бегать в туалет раз 5, стул был не жидкий, а по виду был похож на тип 6 (Бристольской шкалы формы кала). У меня такое обострение происходит примерно раз в 2-3 месяца (особенно если жирноватый какой то продукт съесть поздно). Ну я как обычно в таких ситуациях завариваю и выпиваю "желудочный - кишечный сбор" - он помогает снимает боль. И в этот раз тоже самое, боль прошла . Потом к вечеру у меня появился аппетит и состояние в целом нормализовалось ( и по стечению обстоятельств) домочадцы сварили борщ, ну я его съел. Потом часов в 11 вечера, мне еще захотелось поесть и я съел макароны с ломтиками куриного филе. .Все было как обычно, но после этого я сел за просмотр фильмов и живот вздулся через часа два (и снова произошел позыв в туалет) я уж было подумал, что неправильно сидел смотря телевизор на диване облокотившись на стену, из за чего это могло произойти. Ну настал след день, я проснулся и у меня началась частая отрыжка воздухом. Живот уже не болел, было только вздутие в верхней части живота. Я позавтракал кашу рисовую, обед - борщ, ужин мясо с варенным картофелем. Оставалось небольшое вздутие и мучала частая отрыжка воздухом. Потом прошли еще два дня, я стал выдерживать диету , 1) завтрак - два яйца вкрутую 2) обед - суп лапша бульон 3) рисовая каша 4) банан. И вот вчера проснулся почувствовал облегчение в верхней части живота, но отрыжка никуда не ушла. Также могу сказать что аппетит стал хуже, у меня как будто из за этой отрыжки стоит вверху как какой то ком моментами. Также добавлю, что у меня гастрит и перегиб желчного пузыря. Прошу, пожалуйста , вашей помощи или советов. Из за всей этой ситуации очень переживаю и нервничаю. Сам по себе очень нервный человек с вытекающими тревогами и беспокойствами. Похожее обострение было лет 9 назад, тогда делал узи, и вот как раз оно показало перегиб желчного пузыря. Пропивал одестон по рекомендации врача - тогда помогло. В этой связи не знаю начинать ли его пить, потому что не знаю, что именно могло произойти обострение гастрита, или происходит синдром раздраженного кишечника, или все-таки воспаление желчного пузыря. На данный момент пью бифиформ 3 раза в день + сбор кишечно - -желудочный Но очень сильно пугает отрыжка или даже просто выход воздуха через рот, даже натощак утром. Такого раньше у меня никогда не было. С уважением, Георгий