Гемоглобин и ферритин
Здравствуйте , после родов решила проверить свои анализы.Гемоглобин 130, ферритин 12.3 . Скажите нужно ли принимать железосодержащие препараты и нужно ли сделать дополнительно какие то показатели крови?
Здравствуйте!
У Вас имеется латентный железодефицит, требующий коррекции препаратами железа. Вам необходимо принимать препараты железа в поддерживающей дозе 60-100 мг/сутки. В случае проблем с ЖКТ или плохой переносимости терапии лучше отдать предпочтение препаратам трехвалентного железа. Лечение необходимо продолжать до насыщения запасов железа в организме (целевой уровень ферритина не менее 30 мкг/л, контроль через 2 месяца от начала терапии).
Рекомендуется включить в рацион зелень, овощи, фрукты, т.к. содержащийся в них витамин С улучшает всасываемость железа. Также за 2 часа до приема железа и в течение 2 часов после приема следует избегать употребления крепкого чая, кофе, молочных продуктов, орехов, риса, бобовых, а также биологических добавок, содержащих кальций, и антацидов.
Также рекомендую проверить уровень витамина В12 и фолиевой кислоты.
Похожие вопросы по теме
- 1 Ноября 202320 ответов
- 23 Октября 20236 ответов
- 9 Октября 202312 ответов
- 22 Августа 20239 ответов
- 29 Июля 202344 ответа
- 14 Июня 20235 ответов
- 14 Мая 20237 ответов
- 3 Мая 20237 ответов
- 29 Апреля 20235 ответов
- 24 Апреля 202349 ответов