Проблемы с дыханием, боли в мышцах

Доброго времени суток! Долгое время периодически мучают вот такие проблемы: - дыхание и давление в груди, неполноценность вздоха. при нормальном давлении и относительно нормальном пульсе. кардиолог сказал, что я не его клиент. сдавливание в верхней части, ближе к ключицам. иногда бывают прострелы под левым ребром. делала год назад холтер, узи сердца, недавно сделал ЭКГ, пульс днем бывает 90-100 при нагрузке, в покое в среднем 74. ренгтен грудной клетке делала в феврале после ковида, тогда были такие же проблемы. но у меня и до ковида были такие проблемы с дыханием. у меня есть повышенная тревожность, фобное расстройство (боюсь смерти), но в моменты, когда начинается давление и дыхание я более-менее спокойна. это чаще бывает ближе к вечеру, после шести-семи (но иногда бывает и днем!), снижается пульс ближе к вечеру до 60-58. ночью - еще ниже бывает. иногда ощущаю будто биение сердца + слышу его, хотя это бывает не всегда. бывает ещё одышка (и в покое, и при нагрузке - но не всегда!) есть АИТ, гипотиреоз, РА (принимаю метотрексат), ГЭРБ, рефлюкс-эзофагит. вопрос: что это может быть? куда двигаться? проверять легкие? это неврологические вообще проблемы могут быть или это проблемы с легкими? может ли это быть проблемы с кислородным голоданием? не очень верю своему пульсоксиметру (он показывает хороший уровень сатурации, но я читала, что, если пульсоксиметр поднять вверх и он будет работать, но аппарат некачественный). - бывают боли в мышцах ног: икры, бедра, под коленями. делала УЗГД вен и артерий не так давно - вены и артерии в порядке. это может быть миалгия? если да, то что делать? после магния у меня бывают ухудшения - пробовала. падает пульс еще ниже, дышать тяжелее. пила пустырник, афобазол. сейчас я уже не так тревожна, хотя приступы паники бывают. в целом это похоже на панические атаки, но я не нахожусь в состоянии паники, мне не страшно, я не бьюсь в истерике. кашля нет. но давит в груди, ощущение тяжести дыхания. сатурация от 96 до 99. последняя глупая теория: может ли это быть связано с тромбозом? тромбоэмболия легких? у меня повышен д-димер (не сильно был в феврале, как сейчас - не знаю), но ноги и шея в порядке, там нет ни атеросклероза, ни тромбоза. сейчас померила давление (121 на 80, пульс 61). или это может быть побочка от гептора? пью 1200 (три таблетки по 400мг). вес - 107.