Страх отношений, близости — вопрос №1128049

Злравствуйте! С детства очень боюсь отношений с противоположным полом, с садика можно даже сказать, когда один мальчик признался, что любит меня, а я дала ему пощечину. Потом в школе мне признавались в симпатии и меня сразу охватывал страх и я замыкалась в себе. Когда подходят на улице знакомиться, то я тоже отказываюсь. Когда ко мне проявляют симпатию мужской пол, то мне становится неуютно, я прям начинаю шарахаться от этого человнка и если что-то подобное чувствовать начинаю, на начинаю его избегать, хочется провалиться сквозь землю, когла такой человек рядом появляется, хотя где -то в глубине души, я и хочу нравиться, но боюсь. Снйчас на раьоте коллега проявляет симпатию, пишет интернете, на признается в любви, а просто разговаривает со мной на ращные темы, но я то знаю, что скоро он попросит о встрече, от этого меня начинает всю трясти, я потеряла сон, я боюсь включать мессенджеры, чтобы не получить его сообщение, я стараюсь не смотреть в глаза при встрече на работе. Я просто впадаю в панику. У меня никогда не было отношений, я даже никогда за ручку не гуляла и не целовалась, при этом в семье у родителей прекрасные отношения, психологических трагедий в жизни не было, живу с мамой. Боюсь заводить отношения, а уж о какой-то физической близости вообще не могу говорить, меня будто выворачивать начинает изнутри. При этом ловлю себя на мысли, что сама очень хочу близости. Что со мной, как справиться со страхом? Помогите.

Возраст: 28