Синусовая брадикардия — вопрос №1133835

Здравствуйте. Месяц назад на медосмотре по ЭКГ поставили синусовую брадикардию, неспецифические изменения миокарда.
Ношу фитнес браслет. Видела, что периодами показания ЧСС (не ночью!) 43, 47, чаще 54-59, но значения не придавала. Сейчас лежала, отдыхала, ощутила колику в области сердца. ЧСС 55-57, давление 110-106/ 74-77, ситуация 99%
Самочувствие в норме, если не считать ощущения "замирания сердца" и необходимости при этом сделать глубокий вдох.
С июня занимаюсь бегом с тренером: нагрузки через день-два. Бег по 4-7 км. Не быстро. ЧСС при беге доходит до 188. Самочувствие при этом хорошее. Восстанавливается пульс в течение 10 минут после тренировки, но вот на следующий день ловлю такие состояния, как сегодня.
Насколько всё страшно/плохо?
Что за неспецифические изменения?
Можно ли продолжать бегать?
У кардиолога была в июне. Делали ЭХО, ЭКГ - результаты прикреплю.
Обмороков никогда не было. Были состояния, что вело, но ДО того, как начала бегать. С тех пор ни разу.

Возраст: 37