Что вас беспокоит?
Головные боли во время рисования
Добрый день. Суть в том, что я очень люблю искусство, в частности рисовать. В какой-то момент начала замечать, что стоит мне подумать о рисовании или же начать это делать, у меня тут же начинает болеть голова. Я пробовала делать перерывы, даже в какие-то моменты пыталась полностью отказаться от своего хобби, но каждый раз приходила к тому, что без рисования я не могу. Я не очень хорошо рисую и пыталась повысить свой навык, но попытки чаще всего были неудачными, т.к. все сводится к приступам головной боли. Я думаю, что проблема как раз таки в голове, хотела бы узнать мнение специалиста на этот счет.
Елена, здравствуйте.
А как давно у вас любовь к рисованию?
Как в детстве с этим было?
Кто привил вам любовь к рисованию?
Почему вам хочется именно стать лучше в этом плане?
Может достаточно того уровня, который есть для удовольствия?
Головная боль, вероятне всего, говорит о внутреннем сопротивление или рисованию или именно обучению.
Вы в каком формате обучаетесь?
Добрый день, Елена!
Для начала нужно исключить причины со стороны врачей насчёт головой боли.
Вы написали: "Я не очень хорошо рисую и пыталась повысить свой навык, но попытки чаще всего были неудачными, т.к. все сводится к приступам головной боли.".
Возможно, у Вас высокие требования к себе, Вы хотите добиться результата и научиться рисовать «прямо сейчас идеально», но не получается (на данный момент) рисовать хорошо. Но это вопрос времени, нужно повышать свой навык постепенно, не зацикливаться на рисовании, нарисовали — похвалили себя. Не требуйте от себя многого, делайте всё поэтапно, учитесь, Вы сейчас учитесь и повышаете свой навык, а на это нужно время — дайте себе это время. Можно записаться на курсы.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Похожие вопросы по теме
- 20 Марта 20171 ответ
- 4 Июня 201942 ответа
- 4 Августа 201941 ответ
- 17 Августа 202010 ответов