Что вас беспокоит?
Питание при гипотиреозе
Сколько раз в день питаться при гипотиреозе- 2-3 раза или наоборот чаще, и почему? Исключать ли глютен? Можно ли сахарозаменитель эритрит? Есть ли продукты, которые нужно исключить и которые нежелательны?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!при гипотиреозе нет специальных ограничений для питания,можете питаться как обычно в прежнем режиме
Диана, а жирное, сахар? И сколько раз в день все-таки полезнее, 2 раза, съедая приличную порцию или 5-6 но маленькие?
Тут связи с гипотиреозом никакой нет
Если хотите наладить рацион,то питаться желательно 3 раза в день с 1-2 перекусами,конечно при правильном питании жирная пища, полуфабрикаты и рафинированный сахар исключаем по максимуму,перекус может быть белок -овощи или фрукт-белок
Принятый ответ
Здравствуйте
При гипотиреозе нет никаких требований по питанию
Здесь главное компенсация ТТГ , чтобы бы было достаточно тироксина
Можете пробовать исключить глютен , но это тяжело .
Сахарозаменитель можно использовать, если есть нарушение углеводного обмена, если нет нет смысла
Здравствуйте. По гипотиреозу нет специальной диеты. Главное держать ттг в норме. Диеты по сопутствующим заболеваниям по рекомендации врача. Глютен можете ограничивать если были рекомендации. Питаться 5 раз в день, 3 основные это завтрак, обед, ужин и два перекуса между ними. Какой рост и вес? Давление, сахар, холестерин?
Ленар, рост 170, вес 67 ( поправилась на 15 кг на 1,5 года) давление, сахар, холестерин в норме
Принятый ответ
по гипотиреозу только прием левотироксина, диеты не нужны. Если есть желание похудеть то гипокалорийное питание и физическая активность
Принятый ответ
Здравствуйте. Никаких особых предпочтений в питании при гипотиреозе нет, кроме питания с достаточным содержанием йода. Солите пищу йодированной солью. Принимайте витамин Д 2000 МЕ в день. Безглютеновое питание как аутоиммунный протокол существует, но гипотиреоз оно не вылечит.
Принятый ответ
Мари, добрый день! Данный диагноз не является показанием для изменения режима и объема питания. Все в Вашем обычном режиме
Здравствуйте!
При гипотиреозе нет особых диет и ограничений
Какой у вас уровень ТТГ, доза тироксина какая?
Рост и вес?
Гюльнар, ттг 5,88
Рост 170, вес 67
Л-тироксин по 25 мг первые 4 дня( пью только второй день), затем повысить до 50 мг
Планируйте беременность?
Гюльнар, нет
ТТГ 5.88 считается субклиническим гипотиреозом и требует лечения только при планировании беременности
Рекомендую повторить ТТГ, ферритин, АТ к ТПО, ОАК через 2 месяца и сделать УЗИ щитовидной железы,тогда можно решить вам нужен л тироксин или нет
Пока можете ничего не принимать кроме вит д Вигантол по 4 кап в день с едой
Используйте йодированную соль для приготовления пищи и продукты богаты йодом
Принятый ответ
Здравствуйте. Специфического питания при наличии гипотиреоза не требуется. В вашем случае имеет место прибавка в весе при недостаточной дозе тироксина(высокий показатель ТТГ). В таком случае вес может прибавляться за счет задержке жидкости в организме. Или второй вариант снижение массы тела при слишком высокой дозе тироксина, что вызывает тиреотоксикоз с его последствиями.
Похожие вопросы по теме
- 20 Апреля 202117 ответов
- 17 Сентября 20216 ответов
- 4 Октября 20216 ответов
- 12 Марта 20226 ответов