Что делать , если беспокоит 3 -е суток аллергия, зуд

Сильный зуд в области грудей, поясницы, ног на внутренней стороне бёдер до подколенной области - принимаю лоратодин и тавегил, все это 3 -й день , до зуда - знобило 2 дня в 16-17 часов.Обостряется в 5 утра и 17 вечера