Нужно ли принимать железо? — вопрос №1183719

Здравствуйте!
Легкая анемия и дефицит железа у вас есть, необходим приём препаратов железа, например, тардиферона (либо при проблемах с ЖКТ можно рассмотреть трёхвалентные препараты: мальтофер либо жидкие формы: ферлатум) по 1 таблетке/питьевой ампуле в день, не менее 2 мес, с последующим контролем ферритина. Минимально допустимый уровень ферритина не ниже 30-40. Если его уровень ниже, приём продолжают.
Для лучшей усвояемости препаратов железа рекомендуется употреблять овощи и фрукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Отграничить приём железа от приёма крепкого чая, кофе и других продуктов, содержащих полифенолы (бобы, орехи) около 2 ч.
Дополнительно нужно оценить уровни витамина В12 и фолиевой кислоты.
Моноциты могут повышаться на фоне вирусных инфекций.
Необходима консультация эндокринолога по поводу сахара и гормонов.
По холестерину: нужно сдать полную липидограмму, для снижения холестерина необходимо соблюдение средиземноморской диеты: упор на цельнозерновые продукты, фрукты и овощи, оливковое масло, бобовые и масличные культуры; наличие в рационе рыбы, морепродуктов, домашней птицы и небольшого количества красного мяса, а также кисломолочные продукты. Рекомендуется ограничить белый сахар, пшеничную муку, полуфабрикаты, рафинированное масло, крепкие алкогольные напитки, сладкую газировку, фастфуд и продукты с высокой степенью обработки.

Нина, здравствуйте!
По представленным анализам у Вас имеется железодефицитная анемия легкой степени. Вам необходимо принимать препараты железа в дозе 60-100 мг/сутки, в Солгар доза недостаточна (подойдет Тардиферон, Тотема, Сорбифер). В случае проблем с ЖКТ или плохой переносимости терапии лучше отдать предпочтение препаратам трехвалентного железа (Мальтофер, Ферлатум). Лечение необходимо продолжать до насыщения запасов железа в организме (целевой уровень ферритина не менее 30 мкг/л, контроль через 2 месяца от начала терапии).
Для повышения эффективности терапии рекомендуется включить в рацион зелень, овощи, фрукты, т.к. содержащийся в них витамин С улучшает всасываемость железа. Также за 2 часа до приема железа и в течение 2 часов после приема следует избегать употребления крепкого чая, кофе, молочных продуктов, орехов, риса, бобовых, а также биологических добавок, содержащих кальций, и антацидов.
По другим отклонениям в анализах Вам необходимы также консультации эндокринолога и гинеколога.

Здравствуйте, Нина, у вас имеется анемия легкой степени тяжести, вероятно смешанного генеза (железодефицитная и витаминВ12 и/или фолиеводефицитная)

В настоящее время вам необходим приём препаратов железа (ферлатумфол, феррумлек, мальтофер, сидерал форте) по 1т 2 раза в день до нормализации гемоглобина (120г/л и выше) в течение 1 месяца, затем продолжить приём по 1т 1 раз в день в течение ещё 2 месяцев, через 14 дней после отмены препаратов железа контроль уровня Ферритина

Дополнительно проверить уровень витамина в12 и Фолиевой кислоты в крови