Повышены триглицериды — вопрос №1191911

Question

Повышены триглицериды — вопрос №1191911

Эля

461 просмотр

22 декабря 2022

Здравствуйте! Сдавала анализы и вышли высокие триглицериды. Порекомендовали сдать на вредный и полезный холестерин. Тоже не очень хороший результат. Хотя холестерин в норме. Анализы прикрепляю. Можете , пожалуйста, проконсультировать по анализам?

Возраст: 35

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

холестерин

результат

полезный холестерин

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Кокорина Елена Ивановна, 22 декабря 2022

Кардиолог, Терапевт, Функциональный

Здравствуйте.

У вас повышен уровень триглециридов (норма менее 1.7)
ЛПНП должны быть менее 3.0
Ферритин должен быть более 30, у вас железодефицит.

Соблюдайте средиземноморскую диету, увеличьте уровнь физической активности, добавьте в рацион красный дрожжевой рис. Контроль липидограммы через 3 мес.

Принимайте т.феррум лек 100 мг 1 раз в день 2 мес. Важно установить причину снижения железа - мало мяса в пище, эрозии желудка, гинекологические заболевания и т.д.

Пожаловаться

Гужавина Светлана Витальевна, 22 декабря 2022

Терапевт

Добрый вечер!
Да, изменения по липидограмме есть.
Основная причина повышения триглициридов и плохого холестерина- неправильное питание.
Какой Ваш рост и вес?
какие особенности Вашего питания?
Нужно исключить из рациона майонез, жирные, жареные, копченые продукты, выпечку.
Добавить в рацион растительные нерафинированные масла( кукурузное, льняное, тыквенное) , отруби, цельнозерновые каши, рыбу.
Из препаратов снижающих триглицериды хорошо себя зарекомендовал омега-3.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Эля, 22 декабря 2022

Клиент

Светлана, вес 75, рост 174. Стараюсь правильно питаться, но часто нарушаю. Раз в неделю позволяю себе жареное или вредное. Можно пить омега-3? Сколькр времени?

Пожаловаться

Гужавина Светлана Витальевна, 22 декабря 2022

Терапевт

Индекс массы тела у Вас в норме. Раз в неделю можно себя побаловать. Но еще раз проанализируйте свой рацион. Жирные сорта мяса, сметана, творог не должны быть жирными.
Омакор принимают обычно по 1 капсуле 2 р в д во время еды. Месяц. Через месяц сдать повторно липидограмму для оценки эффективности препарата.

Пожаловаться

Смагин Алексей Cергеевич, 22 декабря 2022

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи

Здравствуйте.

Есть железодефицит по уровню ферритина, рекомендую восполнить до его целевого показателя - не менее 30.
Из препаратов могу рекомендовать феррум лек или сорбифер по 1 таблетке х 2 раза в день - 3 месяца, c последующим контролем ферритина.

Небольшую дислипидемию скорректировать питанием, включите в меню больше морской рыбы и морепродуктов, увеличьте физическую активность насколько это возможно, если есть вредные привычки откажитесь от них.

Начните принимать омега-3 по 1 капсуле х 2 раза в день, это препарат омега-3 способствующий снижению триглицеридов и выравниванию уровня липопротеидов высокой плотности.
Курс 3 месяца.

Пожаловаться

Сучкова Екатерина Анатольевна, 22 декабря 2022

Терапевт

Здравствуйте! По анализам ничего критичного нет. Небольшие изменения.
У вас повышен холестерин за счёт ЛПНП и снижен ферритин.
Принимайте :
- Сорбифер 1т-2 разв в день 2 месяца. После этого контроль ферритина. Его показатель должен быть выше 30.
- придерживайтесь средиземноморской диеты. Ограничьте жирное, жаренное, колбасные изделия. Добавьте в рацион больше овощей , фруктов, рыбы, замените майонез и масло для жарки оливковым.
-добавьте регулярные физические нагрузки. Достаточно будет прогулок на свежем воздухе.

Пожаловаться

Эля, 22 декабря 2022

Клиент

Екатерина, спасибо! Я сейчас принимаю при остеохондрозе мильгамму, мидокалм и аркоксиа. Я могу пить сорбифер параллельно?

- 1

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 22 декабря 2022

Невролог, Терапевт

Здравствуйте, по данным анализам есть изменения в липидограмме. Тут вам нужно соблюдать среднеземноморскую диету и пить омега 3 1000 мг в день

Пожаловаться

Эля, 22 декабря 2022

Клиент

Екатерина, спасибо! А какую омегу лучше? Лучше не БАД? Или БАД достаточно?

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 22 декабря 2022

Невролог, Терапевт

Омакор

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Приступ повышенного давления у гипотоника

2 ответа

23 марта 2023

Елена

Вопрос закрыт

Печень и холестерин

4 ответа

15 октября 2023

Ольга, Белгород

Вопрос закрыт

Уреаплазма, боль и жжение

3 ответа

31 мая 2024

Юлия, Новосибирск

Вопрос закрыт

Ахиллобурсит установлен узи

2 ответа

7 января

Юрий

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос