Что вас беспокоит?
Повышенный холестерин
Здравствуйте.Проходил обследование сосудов есть холестериновые бляшки после сдал анализ на холестерин анализ покозал повышенный.Подскажите пожалуйста какие статины начать пить или можно обойтись дибикором?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Прикрепите анализы?
Альфия, Прикрепил
По холестерину надо в рацион питания включать растительные масла-балансируют плохой холестерин( оливковое, льняное), рыбу( лосось, форель, семга),
Нежирные сорта мяса( индейка, курица), ягоды, овощей, зелени больше.
Умеренные физ.нагрузки , гимнастика, ходьба, бег, заниматься ежедневно, хотя бы по 15 мин в день, уже будет отлично!
Суточную норму воды пьем до 1,5-2л.
Физическую нагрузку обязательно.
Насколько сосуды покрыты бляшками, сможете прикрепить результат?
Альфия, Сейчас не найду.Но не такие большие скали что рассосуться :)
Принятый ответ
Хорошо, тогда диета?, физкультура, много пить воды. В течение месяца нормализуется и естественно нужно и дальше вести здоровый образ жизни.
Здравствуйте, липидограмма у вас в норме,статины не нужны.
Вам достаточно пропить омега 3-1000 мг 1 раз в день -1 месяц , он способствует снижению холестерина .
И ограничить жирную пищу , подсолнечное масло заменить можно на оливковое .Через месяц контроль и вы увидите снижение показателя )
Здравствуйте, все показатели , которые скинули, в норме, за исключением общего холестерина. В данном случае можно попробовать обойтись без статинов, пропить 1 месяц курс омега и пересдать липидный профиль, только после этого принимать решение о назначении статинов.
Здравствуйте, Руслан. Все у вас по анализам асе неплохо. Никакие препараты статинов не нужны. Можно попробовать скорректировать все диетой и физической нагрузкой.
Здравствуйте! У вас молодой возраст, показатели не критичны. Попробуйте нормализовать холестерин средиземноморской диетой, приёмом омега 3,физическими нагрузками и нормализацией веса если есть избыток.
Здравствуйте Руслан.
Есть возможность прикрепить узи бца? По анализам принимать статины не нужно, соблюдайте диету, курс Омега3 минимум на 1 мес, по 1 кап во время еды. Узи органов брюшной полости 1 р в год.
Александра, Здравствуйте.Нет возможности(
Здравствуйте. Руслан.
При подтвержденном атеросклерозе показаны статины, дибикор не поможет.
Начните розувастатин 10 мг в день. Контроль липидограммы,АЛТ, АСТ через 4 недели. Цели лечения: общий холестерин должен быть менее 4, ЛПНП менее 1.4
Соблюдайте средиземноморскую диету, увеличьте физическую нагрузку (ходьба 40-50 минут в день или бег или плавание 2 раза в неделю по 1.5-2 часа), контролируйте вес (ими менее 25) и вредные привычки.
Похожие вопросы по теме
- 27 Октября 20192 ответа
- 5 Июля 202117 ответов
- 21 Июля 202145 ответов
- 16 Января 202217 ответов