Тонус матки. Нервы

Здравствуйте. Переживала всю неделю и не спала две ночи. Были панические атаки, трясло, страх… Ещё был немного запор и ставила 2 свечи с глицерином. Поехала вчера на очный осмотр… тонус подтвердили. Живот напрягался прям шариком либо справа, либо слева. Было давление в промежности и боль. Шейку руками врач зачем-то потрогала.. сделала вывод что скорее всего нервы. Ничего не сказала про шейку.. она у меня 28 и на шейке швы с 15 недель. Швы сказала супер лежат Первую ночь я сегодня смогла поспать 4 часа хотя бы. Живот периодически каменеет.. но уже не мешает спать. Терапию выписали. Скажите это угроза? И как убрать это состояние??? Почему вдруг последние два дня разве от стресса такое могло произойти? В те две ночи адского тонуса ребёнок оооочень пинался без остановки. Сегодня затишье, пинки слабые. Когда все это пройдёт? Сейчас лежу бугорки есть, стоя очень тяжёлый живот ощущаю… Но не болит