Гипертония

Мария Дьяконова2 Января 2023

5.0

Терапевт

Здравствуйте, Максим.
В 20 лет чаще всего артериальная гипертензия- вторична, может быть следствием хронического стресса, вегетативной дисфункции, следствием гормонального дисбаланса, следствием приёма некоторых лекарственных препаратов, патологии почек, гиперфункции щитовидной железы....
Рекомендую вам вести дневник артериального давления.
Следите за питанием, ограничьте соль в рационе (не более 1 ч.л в сутки без горки), соблюдайте питьевой режим, пейте в течение дня питьевую воду, резко ограничьте употребление чая, кофе, откажитесь от курения(если курите).
Если ведете малоподвижный образ жизни и имеете избыточный вес- необходимо взять вес под контроль, уменьшить калорийность пищи за счет жиров и быстрых углеводов, увеличить двигательную активность.
Минимизируйте стрессы.
Высыпайтесь (не менее 8 часов ночного сна). Не переутомляйтесь.
К обследованию:
сдать
-общий анализ крови
-общий анализ мочи
-биохимический анализ крови (общий белок, креатинин, мочевина, мочевая кислота, глюкоза, холестерин с липидограммой, АСТ, АЛТ, билирубин общий, калий, натрий)
-кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 своб)
-сделать узи органов брюшной полости, почек.
-сделать электрокардиограмму и эхо-КГ.
С результатами - осмотр терапевта.
При необходимости терапевт направит к профильным специалистам.
Не болейте!