Как увеличиться лактацию?

Татьяна Агафонова4 Января 2023

4.6

Добрый день ! Учитывая представленные данные вероятнее всего наблюдается недостаточность набора веса из-за недостаточной выработки грудного молока . Для того , чтобы увеличить объем вырабатываемого молока обычно рекомендуются следующие действия :
1. устранение ошибок организации ГВ такие как : редкие кормления ( реже раз в 2.5ч днем, 3.5ч ночью), кормление по режиму, использование сосок/бутылок
2. исправление прикладывания, если оно неправильное для лучшей стимуляции и лучшего опорожнения груди( можно обратиться к консультанту по грудному вскармливанию)
3. частые прикладывания к груди (каждые 1-1.5ч днем, каждые 2.5-3ч ночью, можно чаще, особенно важен период 03:00-07:00 – «пролактиновое окно»- время активной выработки главного гормона лактации )
4. смена груди после прекращения глотков, но продолжающемся сосании (можно осуществлять 2-3 “подхода” к каждой груди)
5. дополнительная стимуляция груди сцеживаниями параллельно с кормлением , сразу после кормления или в промежутках между ними (ручное сцеживание, двойной/одинарный электрический /механический молокоотсос)
6. легкий массаж груди, теплый душ, горячий напиток ( тепло стимулирует “прилив” молока)
7. регулярный контакт «кожа к коже» с ребенком
8. отдых, дневной сон, полноценное и разнообразное питание , адекватный питьевой режим (чистой воды в сутки 30мл/кг )
9. положительный психо-эмоциональный настрой, помощь и поддержка близких.
Все эти действия в комплексе обычно дают результат в течении нескольких дней и объем молока может увеличится. Различные сборы трав, БАДы для увеличения грудного молока не имеют доказанного эффекта, лишь иногда наблюдается «эффект плацебо».