Главная
Вопросы
Консультация эндокринолога
Вопрос №122497

Что вас беспокоит?

Диета при сахарном диабете 2 типа ОВД-9

Здраствуйте. Мужчине ( возраст 56 лет, рост 175, вес 126 кг) назначили диету при сахарном диабете 2 типа ОВД -9. Какие продукты разрешены при данной диете и какие запрещены, в чем ее основной принцип?

28 Марта 2019·Просмотров: 2044·Марина, Москва

Это оснвной вариант диеты,без конкретной направленности,но с исключением легкоусваиваемых углеводных продуктов (сдоба,изделия из белой муки высшего сорта,кондитерские изделия,сахар,мёд,сладкие фрукты,белый остщенный рис),для нормализации углеводного обмена и ограничении жиров (животный жир,фастфуд,колбасы и сосиски).

ИМТ 41,2 кг/ кв.метр Ожирение 3 степени. Дело не в диете и запрещении продуктов, организм должен получать все для правильного обмена. А дело, как раз в этом самом неправильном обмене, который необходимо восстановить.

Светлана, а каким образом его восстанавливать ? Получается какой-то замкнутый круг(((

Здравствуйте , частое дробное питание с ограничением сахара, легких углеводов, ведением дневников гликемии

Принятый ответ

Здравствуйте. Основной принцип-значительное снижение простых(легкоусвояемых) углеводов и жиров. Исключение сахара, кондитерских изделий, ограничение соли и холестерина. Суточная калорийность и рацион рассчитываются в зависимости от степени гипергликемии, веса пациента и хронических заболеваний.
При таком весе нужно снизить до 1700 калорийность. За счет снижения углеводов.
Исключить все продукты, содержащие сахар, макаронные изделия, белый хлеб,картофель,морковь,томаты,свеклу.
Можно ограниченно употреблять продукты с Гликемическим индексом не более 55 и не более 200гр в день. Ввести в рацион баклажаны, кабачки, перец болгарский, капусту, тыкву, творог,овсяную кашу, цельнозерновые крупы, хлеб грубого помола, нежирные сорта мяса, курицу.

Добрый день. Нужно ограничить сахар и легкие углеводы (хлеб, сдоба, сладости, мед, рис, манку,бананы, майонез, все колбасы, сосиски и прочие совершенно не полезные продукты).

Здравствуйте! Тут примерное меню на неделю расписано
http://happy-womens.com/dieta-9-stol.html

Добрый день. Ему показана диета со снижением калорийности до 1700, 1800 калорий, ограничением легкоусвояемых углеводов Сахаров , белый сдобы, кондитерских изделий , жирного, жареного, соленого, острого, приправ, копчености консервов. Питание должно быть дробным 5 раз в день , сочетание белков жиров и углеводов 40- 60- 20.

Принятый ответ

Совершенно верно! Круг действительно замкнутый, в котором Вы увидели лишь инсулинорезистентность. Но этому есть причина. Восстановить его можно лишь адекватным комплексным лечением с постепенной регуляцией массы без всяких диет.

Ограничение легкоусвояемых углеводов. Исключ жирного жаренного соленого

Здравствуйте. Исключите полуфабрикаты,колбаски,сосиски , естественно все сладкое нельзя. В день нужно с'едать 400 г овощей и фруктов, обязательно умеренные физические нагрузки

Принятый ответ

Здравствуйте...диета это конечно хорошо но эффект запретного плода слишком сильно может мешать пациенту...поэтому мое мнение таково что в принципе пациент может есть иногда и сладости но строго до или после хорошей нагрузки...то есть например разгрузил он большую машину,прошел большое расстояние с сумками...или может в спортзале позанимался...и вот когда он заведомо много энергии израсходовал можно наградить себя 1 раз в день небольшой!!! порцией чего-то очень желанного.Кроме того добавьте в питание банальные отруби-2 чайные ложки 1 раз в день вместе с едой и одну порцию рыбы в день(в ней омега-3 которые хорошо влияют на холестерин и глюкозу).

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.