Стресс. нет настроения. подавленность

Добрый день. В течении нескольких лет я находился в сложной стрессовой ситуации на работе. последний год наложился развод и раздел имущества. В общем настроения нормального нет совсем . Мысли тревожные .Чувство безнадежности и бесполезности. Врач мне выписал Атаракс по 1 таб в сутки, но отпускает только 2: 1- утром, 1 - вечером таблетки . Пью месяц. На настроении это не отражается. впадаю с состояние лени . Посоветуйте, что изменить или какой другой препарат ?