Стоит ли посетить врача?

Частая апатия доходящая до того что мне сложно начать делать что-то, мне сложно выходит на улицу, на учёбу, я быстро устаю. Нужно прилагать колоссальные усилия ради того чтобы хотя бы убедить себя помыть голову или почистить зубы. Плохо засыпаю, потом не могу проснуться. Иногда есть стойкое чувство что в пустой квартире помимо меня кто-то есть. Чувствую какую-то внутреннюю опустошенность. Часто бывает дереализация. В тёплое время года было проще, но с наступлением зимы стало хуже и так уже не первый год. Мне кажется я сама себя накручиваю и обманываю просто чтобы ничего не делать. Стоит ли мне посетить врача или я и правда себя накручиваю?