Просыпаюсь в панике от того что задыхаюсь — вопрос №1247665

Question

Просыпаюсь в панике от того что задыхаюсь — вопрос №1247665

Александр

435 просмотров

28 января 2023

Доброго дня ,кратко о себе ,вешу 120 кг ,есть храп , с год назад появились проблемы при засыпании ,выкидывало из сна от того что задахаюсь и раза с 3 -4го я засыпал ,интересен тот факт ,что если выпить корвалол или 100 грамм засыпаю без задыханий. Но на данном этапе появилась новая проблема ,я просыпаюсь в панике с диким сердцебиением спусть 2 часа или час как заснул от того что задыхаюсь ,потом дыхание востонавливается и я сплю дальше как ни в чем не бывало .Имеется проблема с повышенным давлением принимаю Эдарби- кло и небиволол 2.5 мг на постоянной , основе ,последнее время мучали стрессы на работе ,прям не успокоится было .Но сейчас вроде все нормально ,а вот эти просыпания за неделю по 4 раза .

Возраст: 37

Хронические болезни: Гипертония

Вопрос закрыт

работа

добрый день

пря

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Наш сервис работает для Вас и позволяет получать бесплатные онлайн консультации врачей круглосуточно. Задайте Ваш вопрос врачу и получите ответ мгновенно!

Онлайн консультация врача

5 ответов врачей

Пожаловаться

Александр, 28 января 2023

Клиент

Юлия, спасибо за ответ попробую , я вот думал что это может быть апное абструктивное ,но тогда я бы при дальнейшем засыпании тоже задыхался ,а этого нету .хмм.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Александр, 28 января 2023

Клиент

Регина, я с кардиологом на ты уже)) уже прошел даже стресс кардио ,и суточное мониторирование делал ,и дуплексное сканирование шеи , по поводу гипертонии постоянно наблюдаюсь.
Но вот именно задыханием столкнулся последние полгода

Пожаловаться

Абдуллина Регина Рафагатовна, 28 января 2023

Кардиолог, Функциональный диагност

Спирографию, рентгенографию легких проходили

Пожаловаться

Александр, 28 января 2023

Клиент

Регина, нет ,такие процедуры не делал .

Пожаловаться

Абдуллина Регина Рафагатовна, 28 января 2023

Кардиолог, Функциональный диагност

Необходимо

+ 1

Пожаловаться

Александр, 28 января 2023

Клиент

Регина, сделаю

Пожаловаться

Абдуллина Регина Рафагатовна, 28 января 2023

Кардиолог, Функциональный диагност

Рада вам помочь

Пожаловаться

Александр, 28 января 2023

Клиент

Екатерина добрый день ), бывает состояние длится неделю бывает 2 ,как бы не в своей тарелке ,нет настроения мотивации ,просто охото ничего не делать ,к вечеру обычно легче , а днём наплывами состояние как будто подняли на атракционе на высоту и вот ты подвис там и как бы в невисомосте , у меня принципе аэрофобия ,когда летаю на самолёт очень нервничаю .Потом вроде как всё стабилизируется и до следующих таких 2 х недель может пройти месяц ,два ,три. Либо бывает просто банальный стресс на нервах который с трудом получается унять но он длится обычно до 3 х дней , стараюсь просто успокоится ,он на фоне работы возникает .Фенибут использую при таких стрессах ,но больше корвалол помогает .

Пожаловаться

Александр, 28 января 2023

Клиент

Екатерина, да ещё забыл добавить про панические атаки которые периодически возникают в неудобных для меня ситуациях ,я сними в принципе давно живу .уже лет 7 , как курить бросил ,периодически при может накатить 1 й тип ( как будто с сердцем станет плохо )2 й тип появился не давно и редкий ,как будто не могу вздохнуть ,но это очень редко . По выходным алкоголь проскакивает и вот после алкоголя бывают такие ПА

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 28 января 2023

Психиатр, Психотерапевт

По описаным вам жалобам прослеживается симптоматика тревожного расстройства;Сейчас для Вас лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом-это является единственным доказательным медикаментозным методом лечения таких состонияй, прием обычных растительных успокоительных, фенибута будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; надо настроиться на курс терапии и вы вернете себе радость от жизни и уйдёт тревога, нормализуется здоровье;из антидепрессантов могу рекомендовать: флувоксамин( поможет вес снизить), или пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, назначаются на время адаптации к антидепрессанту (атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону; соблюдайте режим труда и отдыха, должен быть обеспечен полноценный ночной сон, магний в хелатной форме 1200 мг/сутки, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Дополнительных помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций. Так же надо провести ряд дополнительных обследования: экг; кровь на биохимию( алат, асат, билирубин, креатинин, мочевина) , оценить уровень витамина Д; дефицит железа, работу щитовидной железы;
Во время приступа панической атаки стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены.

Пожаловаться

Александр, 28 января 2023

Клиент

Екатерина, спасибо Екатерина за ваш ответ буду рассматривать данный способ ,был недавно у эндокринолога все выми перечисленные анализы в норме .Там было около 13 пунктов

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 28 января 2023

Психиатр, Психотерапевт

Это хорошо, значит надо сконцентрироваться на подборе терапии антидепрессантом и психотерапии;

+ 1

Пожаловаться

Александр, 28 января 2023

Клиент

Анастасия, спасибо видимо надо к врачу психиатору , все откладывал этот визит .

Пожаловаться

Александр, 30 января 2023

Клиент

Екатерина, добрый вечер , сейчас я себя чувствую нормально ,тревог и панических атак нету .Я когда ложусь спать через час просыпаюсь о того что задыхаюсь ,может это паническая атака которая приходит ночью ? На данном этапе я принимаю фенибут 750 мг , уже около 2х месяцев ,он даёт дневное нормальное состояние в целом .А вот ночью что происходит , в начале этот симптом летом меня мучал когда я засыпал , не мог заснуть из за того что начинал задыхаться и меня выбрасывало из сна .Но потом это уже было привычным или раза с 3 его засыпал .А тут все перерасло в какую-то ночную пугающую паническую атаку ,либо просто что-то перекрывает доступ воздуха. Как бы найти решение .

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 30 января 2023

Нарколог, Психиатр

Да, это может быть паническая атака

+ 1

Пожаловаться

Александр, 31 января 2023

Клиент

Екатерина, сегодня отлично спал без каких то моментов неприятных и до этого 3 дня . Мелатонин пил

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Натрия бромид

8 ответов

24 декабря 2021

Мария, Нальчик

Вопрос закрыт

Хронический дифузный атрофический гастрит

4 ответа

1 декабря 2022

Ольга, Шадринск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Сафронова Юлия Владимировна, 28 января 2023 · Accepted Answer · 2023-01-28T09:42:36+03:00

Добрый день попробуйте принимать на ночь Атаракс в начале по пол таблетки на ночь далее увеличивая до одной таблетки он очень хорошо снимает тревожные панические состояния и обладает снотворным эффектом приём около 1 месяца

Абдуллина Регина Рафагатовна, 28 января 2023 · Accepted Answer · 2023-01-28T09:54:31+03:00

Здравствуйте.
Не переживайте.
Необходимо исключить патологию пройти суточное мониторирование экг.
КОНСУЛЬТАЦИЯ психотерапевта при повышенной тревожности.
Магне в6 курсом 2 таб 3 раза в день 1 мес.
Успокоительное тенотен или афабазол курсом.
Небиволол и эдарби кло продолжайте принимать под контролем давления и пульса.
Берегите себя, рада вам помочь, обращайтесь

Accepted Answer · 2023-01-28T10:21:17+03:00

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 28 января 2023

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте, опишите подробнее состояние: как меняется настроение в течение дня: хуже вечером, утром или постоянно? Есть ли тревога, раздражительность, как они проявляются? Есть ли нарушения ночного сна, аппетита?

Принятый ответ

Поторочина Анастасия Юрьевна, 28 января 2023 · Accepted Answer · 2023-01-28T11:07:41+03:00

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 28 января 2023

Нарколог, Психиатр

Здраствуйте, у вас тревожно-депрессивное р-во с паническими атаками, осн терапия вашего состояния это АД гр СИОЗС, минимальный курс приема 6 мес+подерживающая терапия(атаракс по таб,2 р/с,мес)+психотерапия.

Принятый ответ

Accepted Answer · 2023-01-29T01:05:46+03:00

Здравствуйте!
То что вы описываете похоже на тревожную симптоматику, вы просыпаетесь из-за тревоги. При эпизодических приступах тревоги назначается фенибут, магний в6 курсом, или транквилизаторы атаракс, грандаксин курсом. Если тревоги и ПА не пройдут, показано назначение антидепрессантов, т.к. тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием, первое время в сочетании с успокоительными, курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более. Обратитесь пожалуйста к психиатру или психотерапевту. И нужно исключить апноэ.