Что вас беспокоит?
Извращённое обоняние после ковида
Здравствуйте! Понимаю, что моя проблема, вероятно, не решится, но все-таки хочется поинтересоваться, может появился какой-нибудь действенный метод или есть надежда на восстановление. Переболела ковидом в январе 2020 года, обоняние отсутствовало 4 месяца полностью, затем начали проклевываться запахи, но извращённые, принимала нейропротектеры,ноотропы и антиоксиданты, за эти 3 года запахи они менялись, но уже около года практически на одном уровне. Реальных запахов НЕТ СОВСЕМ. Подскажите, может есть продвижения в изучении данной проблемы? Посоветуйте что-нибудь. Не теряю надежды на восстановление.
Пока на данный момент обонятельный тренинг считается самым эффективным методом лечения, но требует систематичности и терпения
1.Но очень важно выбирать запахи которые вам приятны. Роза, эвкалипт, гвоздика - очень хорошо работают. Но также можно чайное деревое, хвойные и вообще любые Приятные для вас.
2. Обязательно проводить ежедневно,не пропускать. Осознанно, то есть прямо представлять это растение или цветок который нюхаете но не ощущаете запаха!!!
3. Используйте за один раз 4 запаха и вдыхайте их по 30 сек, 2 раза в день.
4. Вообще, стараться избегать то что не нравиться, противные запахи.
5. Цитрат натрия - рекомендуют, как препарат, который имеет моментальный эффект, но короткий. Используется перед приемом пищи чтобы можно было поесть. По 0.5 мл 9% раствора в каждый носовой ход. Не знаю правда где его можно найти, есть ли готовый раствор. Надо поискать.
Дополнительно пейте Вит Д и омега 3, 2000мг в сутки 3 месяца.
6. Масляный вит А 10000 МЕд капать в нос 1 р/день (2 мес.) - в позе Кайтеки (смотрите в интернете как это).
Татьяна, спасибо за ответ!
Принятый ответ
Можно также попробовать капать в нос гормональный препарат Пульмикорт, в той же позе Кайтеки (на Ютубе можно найти видео как капать). Возможно тоже даст свой результат.
Ещё дополнительно советуют принимать алтфа-липоевую кислоту, но не имеет доказательной базы по сравнению с обонятельным тренингом.
Принятый ответ
Ольга, здравствуйте!
К сожалению, механизм потери обоняния и его восстановление мало изучен, поэтому нет 100% эффективных способов вернуть запахи.
Обонятельный тренинг на протяжении нескольких месяцев наиболее эффективный способ восстановить обоняние. Лучше выбирать 4 основных группы запахов: цветочный, фруктовый, пряный и смолистый и поочередно вдыхать аромат в течение 20 сек. И так проводить тренеровки по 4-5 р а день. Также, необходимо принимать вит Д 2000 ме в сутки, Омега 3 актив по 1 кап в день, Вит группы В - Нейробион по 1т 3 р в течение месяца.
Екатерина, спасибо за ответ!
Похожие вопросы по теме
- 3 Июня 202022 ответа
- 21 Июня 20208 ответов
- 4 Июля 20201 ответ
- 8 Октября 20202 ответа