Совмещение витаминов — вопрос №1255287

Question

Совмещение витаминов — вопрос №1255287

Анастасия, Москва

3661 просмотр

1 февраля 2023

Здравствуйте, планирую беременность, мне назначили витамины, как и совмещать ?
Феррум лек ( дефицит )
Вит Д ( дефицит )
Вит С
Фолиевая кислота
Омега
Йод
Вит Е
Расскажите, сколько по время принимать омегу и Вит д?
Можно ли все это совмещать ?

Возраст: 30

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

дефицит

феррум лека

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Анастасия, 1 февраля 2023

Клиент

Хайшат, спасибо , а как лучше совместить? Все эти витамины ? Что утром, что в обед и вечером?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Анастасия, 1 февраля 2023

Клиент

Татьяна, спасибо большое , все так подробно ?
Я правильно поняла, что железо и Вит с тоже утром ? К примеру Вит д до еды , а железо спустя некоторое время ?

Пожаловаться

Агафонова Татьяна Андреевна, 1 февраля 2023

Акушер, Гинеколог

Да.Также во время лечения необходимо придерживаться диеты: побольше красного мяса( говядина), говяжье печени ,морепродукты, шпинат ,бобовые( фасоль, горох). Из рациона лучше исключить крепкий кофе и чай, так как эти продукты замедляют всасывание железа

+ 1

Пожаловаться

Анастасия, 1 февраля 2023

Клиент

Татьяна, спасибо огромное ???
За такую схему , все четко и понятно )

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 6 человек,

средняя оценка 3.2

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Расшифровка анализов

8 ответов

22 декабря 2020

Анна

Вопрос закрыт

Дефицит фосфора в организме. Почему не усваивается?

4 ответа

6 октября 2021

Александра, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Сколько капель аквадетрима ребёнку при дефиците?

1 ответ

12 декабря 2024

Ольга

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2023-02-01T16:36:45+03:00

Пожаловаться

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 1 февраля 2023

Терапевт, Кардиолог

Здравствуйте, препараты совместимы.
Вит д детримакс принимайте 5000 ме в сутки 1 месяц 1т утром.
Затем перейдите на профилактическую дозу детримакса 2000 ме 1 т утром 2 месяца.
Омега-3 1000 мг в сутки 3 месяца с последующей отменой.

Принятый ответ

Агафонова Татьяна Андреевна, 1 февраля 2023 · Accepted Answer · 2023-02-01T16:58:35+03:00

Здравствуйте, витамин д лучше принимать с утра, по 2000 единиц , одновременно с витамином с лучше принимать Феррум лек и витамин с
В обед можно фолиевую кислоту в дозировке 400 мкг, совместить ее с 250 мкг йода
На ночь лучше омега 3 и витамин Е
Витамин д в течение 2 месяцев
Омегу в течение 3 месяцев

Арсеньева Елена Борисовна, 1 февраля 2023 · Accepted Answer · 2023-02-01T17:19:37+03:00

Добрый день.
В плане подготовки к беременности актуальны следующие витамины и микроэлементы:
1)йодомарин 200 одну таблетку в день
Витамин Д 4000МЕ в день
Во время еды.Одновременно.
Весь этап подготовки,всю беременность и кормление
2)феррум-лек по таблетке два раза три месяца
Через 3 месяца сдать кровь на ферритин и определиться с дальнейшей дозой

Демина Марина Евгеньевна, 1 февраля 2023 · Accepted Answer · 2023-02-01T19:47:32+03:00

Пожаловаться

Демина Марина Евгеньевна, 1 февраля 2023

Терапевт, Гастроэнтеролог

Здравствуйте. Для подготовки к беременности: йодомарин 200мг\сут, фолиевая кислота 1таб\сут, витамин Д в зависимости от его уровня в крови.

Принятый ответ

Лучанинова Надежда Яковлевна, 2 февраля 2023 · Accepted Answer · 2023-02-02T07:33:23+03:00

Здравствуйте. Утром до еды вы принимаеиетферрум лек с витамином С. Завтракаете. Во время завтрака- омега 3 принимаете.
Омега 3 проф.доза - 1000 мг, но смотрите что в составе (эпк и дгк суммарно 1000мг, а не масса капсулы).

Фолиевая кислота- лучше все-таки витамин В9 в метильной форме приримать, есть в виде спреев под язык. Это водорастворимый витамин, его между приемами пищи можно брызгать.
Прием йода- в едой можно.

Витамин Д- если у вас большая дозировка- его разводят в приеме с препаратами железа. Тогда его в обед можно с едой принимать.

Витамин Е и витамин Д не очень совместимы, вы можете вит Е убрать на ужин с едой.

Вит Д- смотря аакой уровень у вас, если лечебная доза- то какая, по контролю смотрится продолжительность.
Омега 3, в принципе, может применятся длительно, ведь с едой мы ее получаем крайне мало, только если вы не живететна море и не кушайтн морскую рубы 3-4 раза в неделю.