Как определить, есть ли беременность

Здравствуйте! Хотела бы проконсультироваться , 2.02.2023 был ПА (до этого была девственницей) ПА прошёл аккуратно в презервативе со смазкой, с небольшими болями, заметила немного белой субстанции,но презерватив был целый , запереживала и через 3-5 часов приняла эскапел , никаких побочных эффектов не было . ПА был 2 , а 7.02 должны были начаться месячные (сейчас первый день задержки) утром делала тест (знаю, что рано, но не удержалась) тест-отрицательный . Вчера вечером немного тянула поясница и низ живота. Очень боюсь беременности. Думаете, белая субстанция сперма? Могло ли произойти оплодотворение