Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №1280635

Что вас беспокоит?

Частые орви

Здравствуйте. Как поднять иммунитет взрослому? Болею 3 раз за три месяца. Последний раз с перерывом в неделю всего заболела гриппом и острым ларенготрахеитом. Что пить, поменять в питании, добавить в рацион??

Эндометриоз, запоры
31 год
18 Февраля 2023·Просмотров: 1663·kristen1233@bk.ru

Здравствуйте
Скажите пожалуйста , обследования какие-то проходили?

Александр, нет, только сдавала по собственной инициативе на некоторые витамины ( прикрепила фото)

По результатам которые Вы прикрепили норма , отклонений нет.
Но есть анализ на расширенное иммунологическое обследование , которое нам позволит оценить полностью иммунную систему организма

Здравствуйте, сдайте анализы на ферритин, общий белок, витамин Д. Посмотрите гормоны щитовидной железы - ТТГ иТ4 свободный.
ОАК, ОАМ вы сдавали, раз так часто болеете?

Надежда, сдавала недавно на некоторые позиции (прикрепила фото)

вы принимаете препараты железа, витамин Д?

Надежда, витамин д только 4тыс

тогда ферритин, вероятно, ложнозавышен, вы сдавали на какой день после выздоровления? или наоборот через сколько-то дней заболели?

Надежда, да, как раз сдавала между последними орви, через дней 5 после болезни и за пару дней до новой

ферритин нужно будет пересдать на фоне полного здоровья. и другие анализы - выше, кроме витамина Д.
проф.дозу его обязательно 2000 МЕ, витамин С обязательно - 500 мг ежедневно, можно препараты цинка тоже принимать - повышают иммунитет - 15 мг.
по питанию - чем разнообразнее питание, тем больше витаминов и макро/микроэлементов.

Здравствуйте.
Сдайте анализы, ОАК, ферритин, витамин b12, если есть дефициты восполните медикаментозно.
Для укрепления иммунитета принимайте витамин Д, цинк, эхинацею, ну и вакцинируйтесь ежегодно от COVID и вируса гриппа.

Принятый ответ

Здравствуйте, принимайте вит с 500 мг 1т 2 раза в день
Вит д 2000ме в сутки
В рацион питания добавьте фрукты, овощи, морепродукты.
Сдайте клинический анализ крови, ферритин, гормоны щитовидной железы, вит д.
Для восстановления поливитамины супрадин 1т в сутки 30 дней.

Здравствуйте. Рекомендую прием Бронхомунал 7мг 1р/сут-10 дней прием 20 дней перерыв, 3 курса. Селцинк плюс по 1т.1р/сут-1мес. Аквадетрим 2000ЕД 1р/сут.-на время осенне-зимнего периода.Добавить в рацион побольше фруктов, овощей. Питьевой режим 2-2,5 л воды в сутки. Сон 7-8 часов. Увеличить двигательную активность. Промывание солевым раствором(аквалор, аквамарис, долфин) полость носа, рта после посещения общественных мест. Так же рекомендую сдать ОАК с лейкоцитарной формулой, ферритин, трансферрин, сывороточное железо, кровь на витамин Д3, чтобы исключить дефицитные состояния. Здоровья вам!

Добрый день. Какие-то препараты из разряда лизатов бактерий (бронхомунал, ирс-19, рибомунил) вам не показаны. Постарайтесь реже контактировать с больными людьми, реже бывать в общественных местах, ездить общественным транспортом, носите с собой санитайзер или гигиенический гель для обработки рук. Специфическая профилактика от гриппа включает в себя вакцинацию, можно вакцинироваться от ковида тоже (сейчас это очень рекомендуется). Неспецифическая - поливитамины, адаптогены, можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), виферон гель на слизистую носа дважды в день, полноценное здоровое питание, водный режим.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.