Похоже у меня глисты

Добрый день! Недавно при отхаркивании из носа, когда стекает в горло вышло что-то похожее на червя. На ощупь немного плотный, но если посильнее нажать, то разваливается. Было это пару дней и вышло около 3 похожих. Поместил последнего в бутылку с водой, на второй день он стал похож больше на вытянутую слизь. По фото в интернете очень похож на аскариду, но не знаю какие они на ощупь и какого точно цвета. Даже не знаю, что и делать сейчас, такое первый раз