Боль в обоих пятках и в колене — вопрос №1288008

Ну, во-первых, с учетом того, что Вы целый год проболели, не исключен суставной синдром на фоне ОРЗ\ОРВИ по типу реактивного артрита и подошвенного фасцита.
Такой вариант возможен, поскольку шпоры нет, а фасцит есть и особой переработки на ногах, как я понял, то же не было.

Во-вторых, как бы там ни было насчет причины, а подошвенный фасцит и артралгию в коленных суставах лечить нужно.

В-третьих, что-то конкретное по коленным суставам можно будет сказать, когда будет МРТ.

И так.
Шпоры может не быть, а боль будет довольно сильная и со шпорой 5-7 мм болей может не быть вовсе.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, простуды и др.

Таблетки, уколы при пяточной шпоре не эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области пятки не удается.
Мази плохо проникают к месту воспалению из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы.

Но поскольку еще есть коленные суставы, рекомендовано:
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день ЛФК можно, но не Панацея.

Если не поможет, то эффективны 2 способа лечения этой патологии
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.

2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.

В запущенных случаях сочетают оба способа.

Любой из видов лечения на завершающем этапе нуждается в изготовлении индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки.
Правильные стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше.

Посмотрел, не будет. )

По коленному суставу октябрьское МРТ уже практически не актуально.
Но на нем, действительно, ничего страшного нет.

При плантарном фасциите наиболее эффективны будут блокады с дипрометой. Это относиться и к коленному суставу, по МРТ описаны воспалительно-дегенеративные изменения, бурситы, поэтому без блокад эффективно помочь суставу будет сложно.

Здравствуйте. Я думаю Вам надо сделать МРТ, более эффективного способа диагностики ещё никто не придумал .