Что вас беспокоит?
Боль под лопаткой при повороте головы
Здравствуйте. Мне 26 лет. С детства небольшой сколиоз и плоскостопие. Сегодня утром хотела встать с кровати с положения лёжа, сделала движение какое-то и появилась резкая боль за правой лопаткой. В некоторых положениях тела проходит, сильно болит при повороте головы вправо. Ранее замечала небольшой дискомфорт в груди в центре. Ребенок 1.5 года(ГВ), сплю с ним, часто в неудобных позах. Подскажите, пожалуйста, как быть? С понедельника записана на курс массажа спины, отменять?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте ?!Шея сама не болит ?я вас попрошу выполнить пробу лечь на ровную поверхность голову поднять к груди где боль ?далее обратно голову в исходное положение повернуть голову направо где боль ,затем в исходное положение,и налево где локализация боли ?
Нонна, когда лежу на ровной поверхности небольшой дискомфорт под правой лопаткой. При подъеме головы к груди все тоже самое. При повороте головы вправо боль усиливается, локализация под правой лопаткой ближе к руке. При повороте головы влево боли нет, может только небольшой дискомфорт под правой лопаткой ближе к позвоночнику
Судя по жалобам и по пробе произошло защемление нервных корешков ,во время грудного вскармливания к сожалению ничего нельзя кроме парацетамола 0,5 -2 р в день 3 дня и мазей например меновазин и хорошо помогает Дипрелифгель можно сочетать ,Также очень хорошее действие -аппликатор лепко ложиться на нем грудным отделом позвоночника на голое тело по 20 мин -3 р в день 10 дней Если болевой синдром не выражен только мази
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце
Лучше, если комплекс тренировок поможет разработать врач-физиотерапевт.
Хорошо бы пилатес лфк ( Хорошо ежедневную гимнастику, исключив из нее такие упражнения, как:
бег,глубокие наклоны вперед ,интенсивная нагрузка в положении стоя
При болевом выраженном синдроме заниматься гимнастикой нельзя; после того, как боли начинают стихать, можно приступать к выполнению легких упражнений под контролем боли: как только она нарастает, упражнение нужно прервать ,пройти курс иглорефлексотерапии,тейпирование нормализуется ?
Принятый ответ
Здравствуйте. Возможно при неловком движении возник мышечный спазм на фоне дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника. На ГВ, к сожалению, лечение ограничено. При болях можно ибупрофен, местно нурофен гель, меновазин, массаж.
Принятый ответ
Здравствуйте
Боли вероятно обусловлены спазмом мышц шейного отдела позвоночника и верхнего плечевого пояса (трапециевидных мышц).
Нужно пройти дообследование - МРТ шейного отдела позвоночника.
Массаж можно только вне обострения. При обострении массаж противопоказан, боли только усилятся.
По лечению можно попринимать:
- ибупрофен 400 мг по 1 таблетке 2 раза в день, 3-5 дней.
Так как у Вас ГВ - лечение в полном объеме провести не получиться, только снять острую боль.
После уменьшения болей регулярно ЛФК.
Избегать длительной статической нагрузки на шейный отдел позвоночника, поднятие тяжести, переохлаждений.
Принятый ответ
Здравствуйте, массаж делать можно, но только когда нп будет боевого синдрома. Стоит спать в удобной позе, на ортопедическом матрасе, ребёнка уже можно переселять, иначе у вас будет постоянный провоуирующий фактор. При ГВ можно пропить парацетамол или нурофен 2 раза в день 5 дней, регулярно делать зарядку для позвоночника
Принятый ответ
Здравствуйте, а ранее обследования проходили какие-то?
Похожие вопросы по теме
- 7 Июля 202329 ответов
- 15 Ноября 202310 ответов