Повышенный ТТГ

Здравствуйте, недавно был на приёме у трихолога (Выпадение волос), она отправила меня на сдачу ряда анализов, в том числе ТТГ, он показал 10,50 мкМЕ/мл, то есть как я понимаю выше нормы почти в два раза. Перед сдачей анализов ничего ни ел, не принимал, только был в спорт зале, то есть испытывал физические нагрузки. Никаких жалоб, кроме той что обратился к трихологу Нет, ничего не болит и не беспокоит. Вес не скачет, аппетит и лебидо в порядке. К отклонениям можно отнести: ногти в бороздьях, на одном ногте ямочка, и под большими ногтями немного синеваты. Вопрос: 1) что делать с такими данными по ТТГ?; 2) на что это влияет это превышение?; 3) как оно лечится, то есть понижается?4) Могут ли быть завышены нормы из за физической нагрузки, так как я регулярно (3 раза) посещаю спорт зал и сдавал анализы во время поста(я держал пост),и из за неправильного режима дня (ложусь в 5 утра просыпаюсь в 14:00-15:00),5) или может надо пройти ещё какие либо дополнительные исследования и анализы. Спасибо.