Главная
Вопросы
Консультация эндокринолога
Вопрос №1300279

Что вас беспокоит?

Назначали оземпик, сейчас нельзя купить

Мои данные: глюкоза -4,9 инсулин-3,8 гликиров.гемоглобин -5,4 лептин- 21,98. Принимала оземпик или трулисити. Потом ребелсас. Сейчас ничего в продаже нет. На что можно заменить? Диагноз поставили. Преддиабет.

пиелонефрит, в роду диабет, АФС
40 лет
7 Марта 2023·Просмотров: 2612·Мария

Здравствуйте. При преддиабете разрешен только глюкофажЛонг. Для снижения веса другие препараты - Саксенда, сибутрамин, орлистат.

Здравствуйте
Давно Вам поставили преддиабет? Какой изначально был гликированный и глюкоза?

Дарья Валерьевна, доброе утро.
Поставили в декабре 21 года. Вес за месяц вырос на 12 кг. щитовидка в норме.
Изначально, когда поставили диагноз показатели были те, которые я написала выше. Сейчас не знаю
с декабря 21 принимала оземпик, потом трулисити, потом он тоже пропал и пила ребелсас. Сейчас и его нет. Месяц без таблеток, вес снова растет и быстро. Хотя питание не меняю .

Гликированный гемоглобин хороший, глюкоза хорошая
По этим анализам преддиабета нет .

По снижению веса можно попробовать или орлистат 60 мг 3 р в сутки,
Сибутрамин 10 мг в сутки
Или инъекционная форма- саксенда

Есть ли растяжки в области живота или бёдер, если есть то какого цвета?
Выделения из молочных желёз?

Дарья Валерьевна, нет. Растяжек не было никогда. 3 шва после кесаревых и все. выделений тоже нет.

Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов

1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес

+ рассмотрите препараты для снижения веса

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.