Что вас беспокоит?
Шум в правом уже,страх
Здравствуйте.Неделю беспокоили головные боли разной локализации,то виски,то затылок,то верх головы то правая часть головы,то давящая боль,то прострелы.Еще звенит и шумит правое ухо.Я сама по себе мнительная,постоянно накручиваю себя.Сейчас у меня сильный страх,тревога.Тянет шея с правой стороны и иногда лицо ближе к уху как будто колики и тянет.Кажется,что мышцы челюсти напряжёны.В общем я чувствую напряжение во всем теле.Боюсь,что у меня какой нибудь инсульт будет....Давление и пульс в норме.Проходила узи сосудов шеи и головы,там немного изменения,такие же изменения у меня были в начале 2021г.,потом через несколько месяцев делала повтор и уже было все в норме.А еще периодически перебои возникают,раньше иногда было такое на фоне таких нервных состояний.Делала и холтер и узи сердца все в норме.На экг есть изменения,но врач сказал что они не значитальные.Помоги пожалуйста мне определить,что со мной.
Принятый ответ
Здравствуйте.
По описанию похоже на проявления тревожного синдрома.
По поводу шума нужна консультация ЛОР врача и аудиограмма.
Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, золофт) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например атаракс или тералиджен.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Самостоятельно изучайте литературу по психотерапии:
- Роберт Лихи "Свобода от тревоги"
- Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
Здравствуйте!
Вы описываете тревожную симптоматику. В таких случаях назначается фенибут, адаптол или магний в6 курсом по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц. Если симптоматика не пройдет, показано назначение антидепрессантов, т.к. тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен), курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более с момента нормализации состояния. Запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту. Вам выпишут рецепты, станет легче.
Екатерина, пробывала пить фенибут и адаптол.От фенибута сразу начинает болеть желудок,а от адаптола накрывает сильный страх на меня.
Понятно. Нужно пробовать анксиолитики. Попробуйте записаться к психотерапевту, не бойтесь, вам подберут препарат, который вам поможет.
Принятый ответ
Здравствуйте! По клинике проявления тревожного расстройства. Оно может протекать с подобной симптоматикой. Важно подобрать адекватную терапию. Сейчас можете начать принимать противотревожные препараты, например фенибут 250 мг 3 рд 2 месяца. При неэффективности подбор антидепрессантов под контролем психотерапевта. Также хорошо помогает когнитивно- поведенческая терапия
Регина, фенибут пробовала пить,от него сразу начинает болеть желудок.
Можно атаракс 12.5 мг 2 рд
Регина, он не снижает давление?Просто у меня иногда вечером бывает давление 100/110 на 52/60
Это минимальная дозировка, при такой не снижает. Либо как альтернатива тералиджен 2.5 мг на ночь 1 неделю, далее по 2.5 мг 2 рд
Здравствуйте !
Учитывая описание у вас можно предположить тревожное расстройство, основным методом лечения в данной ситуации - антидепрессанты группы СИОЗС + противотревожные препараты.
Медикаменты как раз будут стабилизировать данное состояние, будут стабилизировать работу нервной системы, параллельно неплохо бы начинать психотерапию с целью научения и контроля работы со своими мыслями и эмоциями.
Медикаменты не вызывают зависимости и привыкания, об этом переживать не стоит.
Это состояние не смертельно, оно просто мешает нормально жить.
Будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте! У вас по жалобам соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы на фоне тревожного синдрома Я бы все таки вам назначила антидепрессант элицея ку таб начать с 5 мг 1 неделю ,затем по 10 мг -1 р в день длительно до 5-6 месяцев ,и добавить Т грандаксин или грандапам 50-2 р в день 4 недели так как действие элицея ку так происходит через три недели от начала приёма
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
2 )метод джекобсона
по поводу шума не проходили Аудиометрию?
Нонна, и еще очень сильные перебои в сердце.Когда слушаешь слушалкой,слышно,что ритм нарушен.
По холтер если без изменений достаточно препараты которые написала
Принятый ответ
Здравствуйте. Какие-либо анализы сдавали в связи с появлением жалоб?
Принятый ответ
Здравствуйте, вы описываете состояние , которое обусловлено тревожным расстройством на фоне дестабилизации вегетативной нервной системы . Вам необходимо обратиться на консультацию к психотерапевту. Данное состояние лечится антидепрессантами группы СИОЗС . Препарат подбирается на очном приеме , принимать нужно не менее 3 месяцев , чтобы достичь стойкого терапевтического эффекта . Как правило , в течение 2 недель , когда вы только начинаете принимать антидепрессант, происходит усиление тревожной симптоматики , для избежания данных симптомов АД нужно принимать под прикрытием анксиолитиков ( Грандаксин , Тералиджен , Атаракс и др ) .
Кроме этого , очень важную роль играет немедикаментозное лечение , работа над собой и когнитивно - поведенческая терапия . Чаще проводите время с любимыми людьми , получайте положительные эмоции , старайтесь отпускать негативные ситуации и не принимать близко к сердцу . Ваше здоровье в ваших руках !
Похожие вопросы по теме
- 30 Июня 20211 ответ
- 20 Июня 202121 ответ
- 12 Июня 202131 ответ
- 6 Июня 202121 ответ
- 16 Декабря 202029 ответов
- 3 Февраля 20205 ответов
- 31 Июля 201916 ответов
- 4 Июля 201915 ответов
- 25 Октября 20182 ответа
- 26 Апреля 20171 ответ