Что вас беспокоит?
Нет сил , постоянная температура 37-37,3
Здравствуйте! Не знаю что делать и куда обратиться. У меня очень сильная слабость постоянно и нет сил, если позанимаюсь спортом то температура , постоянно болею орви. Гордо болит вообще всегда , особенно если кондиционер рядом , то все на след день у меня уже начинаются простудные признаки. Подруга сказала что у меня так было всю жизнь , с детства даже когда пресс качали говорит что я ей говорила что у меня температура. Я этого не помню . В 2019 г был острый панкреатит, в 2021 нашли кисту холедоха который скорее всего и вызвал острый панкреатит . Его удалили вместе с желчным пузырем. Была операция полостная . Было тяжело. Похудела на 13 кг. Но сейчас уже набрала обратно. Сейчас периодически у меня болит бок и даже прямо сейчас подрывает, хотя я не пью и питаюсь правильно. запоры и диареи, по узи сказали все нормально, что у меня срк поэтому такое . Витамин Д у меня критически мал узнала об этом месяц назад , сейчас принимаю его в жидком виде. Вообщем хочется быть и чувствовать себя полноценным человеком а не растением , которое от малейшего стресса или физнагрузки сразу начинает болеть, как будто бы мне 100 лет уже , а не 29.
Принятый ответ
Ксения, здравствуйте. При таких жалобах необходимо в первую очередь исключать дефицитные состояния организма. Витамин Д вы насали принимать, это хорошо. Какой у вас показатель витамина Д? Так же необходимо исключить анемию или латентный дефицит железа. Для этого нужно сдать общий анализ крови и ферритин. Кушаете вв полноценно? Менструации у вас обильные?
Виктория, спасибо за отклик! Витамин Д 9,51 сейчас , Фертитин 23,3, в прошлом году был 71
Виктория, ем сейчас полноценно , считаю жиры , белки углеводы ( я на правильном питании) . Месячные обильные , но в начале и в конце коричневого цвета , не знаю норма или нет. Гинеколог поставил цирвицит месяц назад диагноз, вот скоро к ней на прием пойду снова
Принятый ответ
Здравствуйте, Ксения. Какие препараты на постоянной основе принимаете? КОКи принимаете? Витамин Д- правильно, что начали, продолжайте принимать.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Михаил, спасибо большое!? принимаю фосфоглив урсо по назначению гастроэнтеролога , и пиколинат хрома. А так все вроде.
рекомендую прием препарата Гептрал на месяц.
Михаил, спасибо , приму к сведению , но не думаю что он поможет мне с потерей энергии, у меня это было и до операции к сожалению , просто сейчас видимо совсем истощился организм почему то (((
попробуйте, помогает
Михаил, хорошо спасибо , подскажите пожалуйста, а его можно сочетать с флсфонливом урсо? Или нужно остановить прием фосфоглива. И в каких количествах принимать гептрал?
Обычно суточная доза составляет 1-2 таб./сут (400-800 мг адеметионина в сутки) можно сочетать с фосфогливом
Михаил, поняла , хорошо, спасибо!?
Посмотрела ваши анализы. Витамин Д необходимо принимать по 7000 МЕ 1 раз в день утром за завтраком в течение 1 месяца. Затем перейти на дозировку 2000 МЕ и посмотреть повторно уровень витамина Д. Если цифры будут в пределах нормы, то в летние месяцы можно будет перейти на дозировку 1000 МЕ. Так же у вас низкий уровень ферритина и по анализу крови признаки латентного дефицита железа. Необходимо начать приём препаратов железа. Эррозий и язв желудка и кишечника нет?
Виктория, благодарю, да врач назначил тоже примерно такую схему лечения? не знаю даже (( давно не делала фгдс, в 2019 вот что фгдс показало - Острый панкреатит, отечная форма.
Сопутствующий: Хронический поверхностный гастродуоденит, бульбит. Недостаточность
•ивратника. Дуоденогастральный рефлюкс.
Ксения, поняла. Необходимо понять причину снижения ферритина. Если питаетесь полноценно, кушаете мясо, то дело либо в плохой усваиваемости, либо в обильной потере. Так как до этого ферритин у вас был очень даже хороший, то скорее всего с всасыванием железа все в порядке. Чаще всего у женщин ферритин падает именно на фоне обильных менструаций. Рекомендую начать прием сорбифер дурулес или ферретаб по 1 таблетке 2 раза в день в течение 2х месяцев с последующим контролем ферритина и ОАК.
Виктория, тоже показалось что низкий но мой гинеколог почему то не обратила на это внимание. Скорее всего это не от горла все таки? Не знаю даже к кому идти к какому врачу и что лечить . Про железо поняла , спасибо?год назад анализ сдавала когда мне было очень плохо еще в боку, а сейчас вроде лучше , а Фертин упал прилично так . Спасибо!?
Виктория, я мясо ем только куриное филе и филе индейки . Но зато ем яблоки и киви почти каждый день
Мясо нужно кушать желательно и говядину и свинину, там больше железа. Ферритин у вас упал на фоне менструации, горло тут не при чем. Нужно решать с гинекологом этот вопрос. Или, в крайнем случае, пить профилактически железо в момент менструации, чтобы сразу компенсировать потери.
Виктория, поняла , благодарю ! Скоро как раз к ней приду еще раз и проговорю вопросы на тему ферритина?да это понимаю что не из-за горла ферритин)) просто пытаюсь а целом понять что лечить какие анализы сдавать и куда податься ?
Пока советую вам хоть чуть чуть "подтянуть" витамин Д и железо, чтобы самочувствие стало лучше. А там дальше уже по самочувствию будете ориентироваться. Не болейте! Будут вопросы, обращайтесь!
Виктория, Поняла, хорошо, спасибо большое Вам!?
Принятый ответ
Здравствуйте! Ознакомилась с анализами. Единственное, не разобралась что Вы обвели на миндалинах.
У Вас дефицит витамина д , рекомендуют приём препаратов витамина Д(аквадетрим) в дозировке по 7 тыс МЕ ежедневно в течение 4недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ежедневно на всю весну
Препараты витамина Д рекомендуют принимать до обеда, желательно во время завтрака, хорошо усваивается с жирами(авокадо, сливочное масло).
Так же латентный железодефицит (в оак отображениях и отдельно сам ферритин), Рекомендую к приему на выбор :
сорбифер, мальтофер по 2 таблетке в день 2 месяца, затем контроль ферритина, в идеале должен быть равен Вашему весу. Добавьте в рацион железосодержащие продукты: говядину, гречку, бобовые(фасоль/горох), капусту. Коки давно принимаете?
Елена, благодарю за обратную связь! Да, витамин д так и принимаю с утра , с чем нибудь жирным. Продолжу принимать , спасибо ! Коки не принимаю? по железу поняла , буду принимать, потому что тоже думаю что ненормально раз он так упал за год. Спасибо!!
Поправляйтесь, здоровья!
Елена, на горле там какие то дыры с одной стороны, пыталась сфоткать ?это хотела уточнить нормально или нет .??Спасибо?
Горло часто беспокоит? По фото трудно рассмотреть, но возможно просто увеличенные лакуны
Елена, горло болит можно сказать на постоянной основе как хроническое, от кондиционеров, холодного воздуха на улице или прохладного помещения сразу болеть начинает((
Скорее всего увеличенные лакуны, такое бывает когда горло часто обостренное, при частых ангинах проконсультируйтесь с лор врачом об удалении миндалин
Елена, ужас какой (( хорошо запишусь к лору, уже года 3 там не была точно ?Спасибо вам!
Доброго вечера!
Елена, здравствуйте! А я могу сразу уточнить о шишечке на ноге??она только на одной в целом не беспокоит. Но ей уже лет 5 точно и она не уходит, сейчас приложу фото.
Это костная мозоль, часто ногу под себя подкладываете?)) мажьте кремом, привычку эту убираете, обувь не тесная и она рассосётся
Елена, Обалдеть)) поняла , спасибо?
Принятый ответ
Добрый день. Витамин Д продолжайте принимать. В какой дозе пьете? Необходимо сдать тканевой ферритин, сывороточное железо, ОЖСС, исключить анемию. Попробуйте сейчас использовать курсом Магне В6, витамины (можно взять любые поливитамины - алфавит, супрадин и так далее), в нос любые солевые растворы (долфин, физиомер, аквалор), виферон гель 2 раза в день, пить побольше воды, любые успокоительные (афобазол, адаптол и так далее). Травяные чаи (ромашка, мята, мелисса). С психотерапевтом не работали?
Похожие вопросы по теме
- 17 Июня 202074 ответа
- 15 Марта 20211 ответ
- 19 Июня 202125 ответов
- 11 Декабря 20217 ответов