Что вас беспокоит?
Остеохандроз
У меня диагностировали остеохандроз шейного отдела. Можно ли заниматся в тренажерном зале если нет то какая альтернатива. У меня врачь сказал протрузия. Как говорят спортом надо при таком заболевании заниматся но с ограничениями. Хочу записатся в спортзал но боюсь
Мочекаменная болезнь
28 лет
21 Марта 2023·Просмотров: 207·Николай
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, можно
Но заниматься нужно в умеренном темпе
Лучше первое время позаниматься с тренером, который знает биомеханизмы основных упражнений,он и подберёт вам программу тренировок с учётом наличия протрузий
Похожие вопросы по теме
- 23 Мая 20191 ответ
- 22 Января 20232 ответа
- 6 Августа 20234 ответа
- 4 Октября 20235 ответов