Что вас беспокоит?
Остеохондроз
Здравствуйте. Подскажите как лечить остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника? С декабря 2022 года мучает головокружение, шум в ушах, панические атаки, боль между лопаток, боль и хруст в шеи, боль в пояснице с левом стороны присутствует очень давно, постоянно хочется потянуться, постоянная слабость, часто болит голова. У меня годовалый ребенок, часто ношу на руках. Лечилась у двух разных неврологов, ставят ВСД, терапевт по снимкам говорит, что остеохондроз, направляет к неврологу, невролог начинает лечить Всд, результата ноль и так по кругу. Была у остеопата, но улучшений особых не заметила. Может трёх сеансов маловато. Очень напрягает с этим жить, домашних дел никаких, с ребёнком гулять сил нет. Помогите пожалуйста!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Вы делали рентген или МРТ? Головокружение по типу опьянения? Головная боль давящая? По поводу панических атак лечение принимаете?
Маргарита, рентген позвоночника делала, мрт головного мозга, отклонений нет. Головокружения, да, опьяняющие, бывает мигрень, бывает поболит и проходит. Атаракс принимаю 1/2 на ночь третий месяц
Смотрите, головокружение у вас психогенного характера, никак не связано с изменениями в позвоночнике, шум в ушах более вероятно тоже психогенный. Атаракс при ПА слабоват, дозировку можно было больше принимать, но уже пора прекращать приём, этот препарат не предназначен для длительного приёма. Я бы вам рекомендовала обратиться к психотерапевту для подбора терапии ПА.
Теперь по болям в спине, боль при движении усиливается? Мышцы напряжены? Хруст в шее это, скажем нормально, учитывая дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника, то есть он появляется при движении позвонков за счёт трения костных разрастаний, уплотнения связок.
Маргарита, мышцы напряжены, не сказала бы что усиливается при движении, она присутствует всегда. Иногда спину прихватывает, когда сажусь или наклоняюсь
Маргарита, когда очень прихватывает, иногда, принимаю мелоксикам, погомает
Хорошо, тогда вам стоит пройти курс лечения боли в спине: аркоксиа 60 мг 7 дней, омез 20 мг утром 7 дней, мидокалм 75 мг ур/д 10 дней, массаж,ЛФК, гимнастика по Шишонину и Бубновскому, йога, плаванье. Спиной старайтесь заниматься, чтоб боли были как можно реже.
Маргарита, спасибо. Про мидокалм не поняла утром и днем?
3 раза в день, простите), видимо не попала на цифру 3
Маргарита, спасибо
Принятый ответ
Добрый день☀ Какие-то обследования приходили? Если да, то прикрепите пожалуйста результат. Вы не на грудном вскармливании? Если нет, то по лечению рекомендую ( при отсутствии аллергии) : Артоксан 20 мг в/ м 6 дней, Нейрокс 2.0 в/ м 10 дней, Амбене Био 1.0 в/ м 10 дней, Сирдалуд 2 мг по 1 т на ночь- 10 дней, Тералиджен 5 мг по 1 т вечером- 2 месяца. Кетопрофен гель место. Для защиты ЖКТ- Омез 20 мг по 1 т утром- 10 дней, лежать на апликаторе Кузнецова. Вне обострения занятия ЛФК, массаж.
Вера, рентген шейного и грудного отдела позвоночника, мрт головного мозга (отклонений нет). Нет, не на грудном вскармливании
Пройдите курс лечения, который написала выше, при сохранении жалоб, пройти Мрт шейного и грудного отделов позвоночника. У Вас сейчас обострение остеохондроза, и стрессовое состояние, нагрузки. Пройдёте лечение будет легче. Всего Вам доброго!
Вера, спасибо!
На Здоровье!
Принятый ответ
Здравствуйте , какие обследования вы прошли ?
Алана, здравствуйте. Рентген шейного и грудного отдела позвоночника, мрт головного мозга (отклонений нет)
Можете заключения рентген снимков прикрепить?
Алана, через пару часов смогк
Ок
Алана, загрузила заключение рентгенологисеского исследования
По рентгену ничего критичного я не вижу . С учетом ваших жалоб я бы вам рекомендовала пройти УЗДГ БЦС и по результатам пройти лечение
Принятый ответ
Здравствуйте Марина ?? !необходимо пройти по возможности мрт шейного и грудного отдела позвоночника
По лечению т Рикотиб 60 -1 р в день 2 недели
Миорелаксанты т толперизон 150 мг -2 р в день 4 недели
Втирать финалгель мазь в шейный и грудной отдел позвоночника - 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь салонпас наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём шейным и грудным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку
пройти курс лфк ( Хорошо ежедневную гимнастику по шишонину, исключив из нее такие упражнения, как:
бег,глубокие наклоны вперед (особенно с грузами) ,интенсивная нагрузка в положении стоя) ,иглорефлексотерапии, физиотерапии на шейный и грудной отдел позвоночника(магнитотерапия,электрофореза с карипазимом) по поводу головокружения Опишите подробнее головокружения ?Как будто вращаются предметы ,чувство неустойчивости ,при вставании ,при наклоне возникают головокружение ,при лежание или больше при ходьбе ,какое у вас давление именно ежедневное?Скажите чувство опьянения ,или шаткость кидает вас в стороны ?Со стороны шаткость видна ?
Принятый ответ
Здравствуйте.
Боли могут быть на фоне остеохондроза.
Панические атаки, головокружение и шум не связаны с остеохондрозом.
По поводу шума нужна консультация ЛОР врача и аудиограмма.
При болях в спине можно принимать НПВС коротким курсом, например ксефокам 8 мг 2 раза в день 1 неделю.
Для снятия мышечного спазма миорелаксанты - тизанидин 2 мг на ночь 2 недели.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов.
Регулярно делайте гимнастику для позвоночника.
По поводу панических атак необходимо обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, золофт) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Роберт Лихи "Свобода от тревоги"
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Похожие вопросы по теме
- 1 Августа 20202 ответа
- 27 Июля 202110 ответов
- 8 Сентября 202112 ответов
- 28 Декабря 202110 ответов