Передозировка эутироксом

Добрый день. В 2018 диагностировали аит, гипотериоз. Дозы разные были, в последние года два принимала 100 мг. В январе сдала анализы - ттг 6,08, т4 свободный -9,91, т3 свободный -3.70. Решила увеличить дозу до 125 мг. Через 2 месяца резко ухудшилось состояние - головокружение, предобморочное состояние, тревожность, апатия. Решила не пить эутирокс. Пересдала анализы - ттг 0.09, т4 свободный - 12,42, т3 свободный - 3.83. За три дня, что не пью эутирокс состояние немного улучшается, особенно ближе к вечеру. Что мне сейчас делать? Понимаю, что зря превысила дозу, как вернутся к нормальному состоянию и адекватно подобрать дозировку?