Консультация гастроэнтеролога /

Как избавиться от запора — вопрос №1327651

126 просмотров

Добрый день! Мне 5 дней назад сделали обрезание и я сдерживал позывы в туалет, чтобы не напрягаться лишний раз (чтобы швы на члене не растягивались, это больно). В итоге ~неделю не ходит в туалет по большому, питался хорошо (рис+котлеты 2 раза в день). Сейчас запор, тошнота. Что делать?

Возраст: 20

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Гастроэнтеролог, Терапевт
Здравствуйте!
1. Необходимо выпивать чистой теплой воды достаточное количество , а именно 30-40*вес
2. Ешьте овощи ( желательно сырые), фрукты, сухофрукты, орехи, семечки
3. Необходима физическая нагрузка (ходьба, танцы, плаванье, фитнес)
4. Из препаратов попробуй свечи с глицерином , нутрифайбер - принимать ежедневно в течение 1 месяца, 1-2 р/д , между приемами пищи, предварительно растворив в 1 стакане теплой воды, обязательно запивать теплой водой
Будьте здоровы!
Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог
Здравствуйте, Николай рекомендую:
1. Питьевой режим, употреблять не менее 1,5 - 2 л жидкости в сутки.
2. Добавить в рацион растительную клетчатку (овощи, фрукты, зелень), особенное отварную свёклу и чернослив.
3. Увеличение физической активности. 4. Слабительные на основе псиллиума (Мукофальк или Фитомуцил) по 2-4 пакета в зависимости от плотности стула, принимать можно длительно, не вызывают привыкания.
Или Экспортал по 1пак 1-2рс1 мес
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Запоры у малыша
19 июня 2022
Елена
Вопрос закрыт
Запор после кесарева сечения
15 мая 2023
Виктория, Брянск
Вопрос закрыт
Запор 4ый день, 1 год малышу
5 сентября 2024
ulia-kosh@mail.ru, Шымкент
Вопрос закрыт
Запор 10 дней что делать?
8 октября 2024
Сергей
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Елена Борисовна Долгова
42 отзыва
Гастроэнтеролог
1985-1992, АГМУ, лечебный
Опыт работы: 33 года
Анастасия Владимировна Остапенко
29 отзывов
Гастроэнтеролог, Терапевт
2013-2019, ФГАОУ ВО КФУ и
Опыт работы: 6 лет
Марина Юрьевна Гвоздева
432 отзыва
Гастроэнтеролог
1985–1992, 1 Ленинградски
Опыт работы: 22 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Марина Гвоздева
Очень благодарна за консультацию врачу Марине Гвоздевой! Мой лечащий врач в отпуске, поэтому...
— Маргарита, г. Волгоград
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Виктория Захаренко
Написать ответ и не отвечать на все вопросы Рассказала про анализы какие-то Нет, шаблонный...
— Алексей
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Благодарим Елену Анатольевну за быстрый ответ, любовь к своему делу, видно что Елена Анатольевна...
— Ирина