Как планировать беременность

Алина Яковенко31 Марта 2023

4.9

Невролог

24 548 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте.
По МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника умеренные признаки остеохондроза, осложненного протрузиями небольших размеров и грыжей средних размеров. Изменения не критичны, но боли давать могут.
Планировать беременность можно, противопоказаний нет. Но действительно при беременности могут быть обострения, что связано с увеличением массы тела, перераспределением центра тяжести.
К сожалению, при беременности возможности медикаментозного лечения ограничены. Абсолютно безопасным препаратом при беременности считается парацетамол 500 мг 2-3 раза в день 5 дней.
В первых двух триместрах разрешен ибупрофен.
Местно можно использовать долгит гель 2 раза в день 10 дней.
Альтернативой медикаментозному лечению является тейпирование, иглорефлексотерапия.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов.
Носите бандаж для беременных со второго триместра.
Спите с подушкой для беременных.
Необходимо регулярно делать гимнастику для укрепления мышц спины. Лучше заниматься с врачом ЛФК первое время, чтобы Вам индивидуально подобрали упражнения и следили за правильностью выполнения.

Регина Фахрутдинова31 Марта 2023

5.0

Невролог, Детский невролог

14 748 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте! По мрт критичных изменений нет. Есть признаки остеохондроза осложнённого грыжей и протрузией небольших размеров. Это не противопоказание к беременности. Сейчас во время планирования начните заниматься лечебной физкультурой можно по Бубновскому, хорошо помогает плавание, йога. Важно укреплять мышечный корсет позвоночника чтобы снизить нагрузку на позвонки. Если обострение будет во время беременности- можно принимать парацетамол с противовоспалительной целью, местно можно нурофен гель, можно лежать на аппликаторе Кузнецова. Также эффективны методы иглорефлексотерапии, кинезиотейпирования. Обязательно носите бандаж для беременных начиная со 2 триместра, избегайте длительных статических нагрузок. Занимайтесь плаванием и йогой для беременных

Маргарита Ретинская31 Марта 2023

4.3

Невролог

Эксперт сервиса

12 132 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте. По МРТ дегенеративно-дистрофические изменения осложненные протрузиями и грыжей средних размеров. Вам необходимо пролечиться и тогда можно смело планировать беременность.
По лечению: аркоксиа 90 мг 7 дней, омез 20 мг утром 7 дней, мидокалм 150 мг 2р/д 10 дней.
При недостатрчном эффекте блокады с дипроспаном.
Вне обострения: ЛФК, гимнастика по Бубновскому, йога, плаванье, массаж тоже можно.
В третьем триместр вероятно будет обострение, тогда можно ибупрофен, парацетомол, нурофен гель. Но если вы будете укреплять спину, йога великолепно подойдёт на всем протяжении беременности в том числе, то обострения может и не быть.
Так же следите за весом, есть за двоих не нужно, питайтесь как питаетесь сейчас , чем меньше наберите вес, тем легче будет спине.

Натия Кобесова31 Марта 2023

4.8

Невролог

3 664 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте! По данным МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника-остеохондроз, осложненный 2 протрузиями, 1 грыжей, не сдавливающей нервный корешок. В целом, ничего страшного нет. Спокойно можете планировать беременность.
Рекомендации: Избегать физических нагрузок, переохлаждения, носить бандаж для беременных, ЛФК, плавание, йога, сон на ортопедической подушке, ортопедическом матрасе. При обострении- парацетамол, ибупрофен, местно- долгит, траумель с. Можно коротким курсом проколоть Траумель С.

Нонна Мкртчян31 Марта 2023

4.6

Невролог

25 269 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте Женя ?? !Планирую беременность, но переживаю что не смогу выносить ребенка, тк будет идти большая нагрузка как раз на эту часть спины.
Беременность не противопоказана по мрт остеохондроз осложнённой грыжей и протрузиями ,при беременности при обострении можно из медикаментозной терапии парацетамол ,да конечно нагрузка на позвоночник ,но необходимо подготовиться - происходит расширение Тазовых костей ,болевой синдром может возникнуть
Грыжам свойственно уменьшаться в размерах называется спонтанная резорбция необходимо пройти электрофорез с карипазимом ,укрепить мышечный корсет пилатес ,лфк то есть подготовить позвоночник к родам ,добиться исчезновению болей