Выпадение волос, головокружения, слабость, усталость,тошнота,

Здравствуйте. Летом 2021 переболела ковидом, стали сильно выпадать волосы и появились седые волосы. И волосы стали быстрее загрязняться. С 2017 бывают головокружения и тошнота. В 2019 диагностировали анемию. Давление обычно 110/70. Пила мальтофер, были небольшие боли в животе от приёма, и гемоглобин не восстановился до уровня нормы. Стали виднее вены на ногах. Летом 2022 гемоглобин был выше, чем летом 21, но из-за низкого ферритина назначили 3 капельницы ликфера с витамином С и не сказали, в каком объëме. Летом пропила месяц хилак форте с флуимуцилом из-за дисбактериоза. После 2 капельниц состояние по ощущениям не улучшилось, на сайте ответили, что при таком гемоглобине нельзя ставить капельницы. Третью капельницу не ставила. Пила селен и калия йодид около месяца. И витамин д около 2 месяцев. много стресса. Периодически беспокоят головокружения, особенно поздним вечером, при недосыпе, при голоде; если резко встать; в магазинах- и не проходит даже если лежать. Сильная слабость, сонливость и утомляемость. Быстро устаю от любой физической нагрузки. Иногда дискомфорт в глазах, особенно вечером, сложно сконцентрироваться на экране монитора. После каждого приёма пищи появилась отрыжка воздухом. Потемнели нижние зубы. Бывает металлический привкус во рту. Бывают неприятные ощущения в животе после еды. Часто ощущение сухости на лице и шелушение зимой. С февраля пропила хелат железа 25 мг 1 раз в день в течение 2 месяцев. Состояние не улучшилось. Посоветуйте, пожалуйста, какие препараты пить для улучшения самочувствия и возвращения здоровых волос.