Бессонница на фоне тревожности — вопрос №1357944

Question

Бессонница на фоне тревожности — вопрос №1357944

Лилия, Москва

276 просмотров

25 апреля 2023

Здравствуйте. Беспокоит чувство тревожности,провоцирующее бессонницу перед важным днём. Вне зависимости от степени усталости за день,если грядёт важное событие начинается следующее: ложусь,пытаюсь уснуть,появляется тревожностью,очень частый пульс,сердцебиение,сердце буквально выскакивает из груди,потливость,частые позывы в туалет,сон естественно сразу пропадает,пульс слышно в ушах. Даже если начинаю проваливаться в сон,то через минуту как будто бы оттуда вырывает. Поспать удаётся ближе к утру 1-2 часа,в формате дрёма. Очень выматывает. К середине ночи начинаются истерики со слезами,битье в подушку и тд. Накануне гуляла весь день на улице,всю неделю засыпала моментально,завтра выхожу на новое место работы,и вот все тоже самое. Как с этим справляться?Какие лекарства принимать?Возникает всегда ситуативно именно перед какими-то событиями. Дыхательные практики не помогают

Возраст: 25

Хронические болезни: Гипотериоз

Вопрос закрыт

тахикардия

бессонница

тревожность

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

8 ответов врачей

Пожаловаться

Лилия, 25 апреля 2023

Клиент

Маргарита, лет 5 назад страдала систематической бессонницей,фенибут принимала пол года не помогал,потом все как то само прошло,когда кончилась учеба в институте. Есть ли какие-то ситуативные разовые лекарства?вот чтобы выпил,и через 30 минут уснул спокойно

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Шевченко Маргарита Алексеевна, 25 апреля 2023

Невролог

Для сна по факту бессоницы только мелатонин, мелаксен лучше, но опять же, нельзя злоупотреблять, иначе потом катастрофа будет со сном.

Пожаловаться

Насибуллина Диана, 25 апреля 2023

Психолог

Здравствуйте, Лилия!
Для борьбы с тревожностью используются психотерапевтические методы и медикаментозная терапия. Многие препараты отпускаются только по назначению/рецепту врача, поэтому рекомендую обратиться к психотерапевту очно. Самостоятельно можете практиковать различные релаксационные техники, не только дыхательные практики.

Пожаловаться

Бикасова Юлия Юрьевна, 25 апреля 2023

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Здраствуйте, пройдите тестирование hads, сдавали какие то анализы?принимаете сейчас какие то лекарства?

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 25 апреля 2023

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте!
В таких случаях можно разово принять 1/2-1-2т атаракса или тералиджена перед сном. Или 1-2 капсулы стрезама. Это противотревожные препараты, они рецептурные, рецепт может выписать любой врач.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Плохое самочувствие

8 ответов

10 июня 2022

Артем

Вопрос закрыт

Температура держится месяц 37.7 38.1

2 ответа

2 декабря 2023

Оксана

Вопрос закрыт

Тахикардия при малейшей нагрузке

2 ответа

15 февраля 2024

Наталья, Судак

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Шевченко Маргарита Алексеевна, 25 апреля 2023 · Accepted Answer · 2023-04-25T02:16:24+03:00

Здравствуйте. Можно курсами принимать фенибут 1т 3р/д 1 месяц с постепенной отменой. При неэффективности грандаксин, атаракс, как монотерапия, так и срвместно с сертралин, ципралекс. Но это уже без рецепта не купить, поэтому при неэффективности фенибута необходимо очно посетить психотерапевта для осмотра и назначения противотревожной терапии

Яргина Наталья Васильевна, 25 апреля 2023 · Accepted Answer · 2023-04-25T07:53:03+03:00

Здравствуйте. Накануне события, провоцирующего тревожное состояние, за один-два дня можно принимать грандаксин по 1 т утром и днём. Но данные меры имеют временный характер. Лучшим решением будет обратиться к психотерапевту. Например с подобными проблемами хорошо и быстро работает когнитивно-поведегческпя терапия. Во время тревоги самостоятельно можно применять дыхательные практики.

Мкртчян Нонна Юрьевна, 25 апреля 2023 · Accepted Answer · 2023-04-25T08:43:22+03:00

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 25 апреля 2023

Невролог

Здравствуйте Лилия ?Какие препараты принимали перечислите все ?

Принятый ответ

Хацаева Алана Сергеевна, 25 апреля 2023 · Accepted Answer · 2023-04-25T13:06:31+03:00

Пожаловаться

Хацаева Алана Сергеевна, 25 апреля 2023

Невролог, Терапевт

Здравствуйте, пропейте курсом Фенибут по 1 т 1 р в день - 1 месяц . Ситуационно можно принимать 20 капель корвалола

Принятый ответ

Реуцкая Татьяна Александровна, 29 апреля 2023 · Accepted Answer · 2023-04-29T16:57:45+03:00

Пожаловаться

Реуцкая Татьяна Александровна, 29 апреля 2023

Невролог

Здравствуйте. Это проявление повышенной тревожности. В течении месяца пропейте курсом Магне В6 по 2 табл 3 раза в день,перед каким-то событием на ночь Атаракс 1 т.

Принятый ответ