Главная
Вопросы
Консультация гастроэнтеролога
Вопрос №1365529

Что вас беспокоит?

Нарушена усваиваемость белка

У меня упадок сил и онемение конечностей, когда не ем мясо более 4 часов. По анализам неусваиваемость белка, результаты прикладываю. Фгдс пикладываю. Растительный белок не помогает совершенно, рыбы хватает на пол часа. Лучше всего после говядины чувствую себя. У гастроэнтеролога была, живот везде мягкий, безболезненный. Хронические запоры с детства, долиха сигма. Хочу отказаться от мяса по идейным соображениям, но не могу.

Гастрит
42 года
1 Мая 2023·Просмотров: 268·Наталья, Москва

Принятый ответ

Здравствуйте! На ферритин не сдавали?

Альфия, сдавала, 45

Кислотность желудка похоже низкая, не тянет на Лимон, кислое зеленое яблоко?

Альфия, нет, кислое вообще не люблю, с трудом приучила себя пить воду с лимоном

Значит, надо в рацион питания включать растительные масла( оливковое, льняное), рыбу( лосось, форель, семга),
Нежирные сорта мяса( индейка, курица, говядина, конина)ягоды, овощей, зелени больше.
Умеренные физ.нагрузки , йога, гимнастика, ходьба, бег, что нравится душе, но заниматься ежедневно, хотя бы по 15 мин с день, уже будет отлично!
Суточную норму воды пьем до 1,5-2л в день, прям графин с водой на стол вспоминаем мимо идем и пьем.( От недостатка воды, тоже запоры).
По запору , каждый день по стакану ягоды сьедайте( черника, голубика, земляника), киви, груша хорошо смягчают.
Желчегонный сбор номер 3, утром натощак, 14 дней пропейте.
А мясо ешьте, каждый день можно.
Я сама такая, не могу без мяса, сразу сил нет.
Общий белок у вас хороший, недостатка белка нет у вас. Мясо ешьте.

Альфия, спасибо большое, гастроэнтеролог предположил, что у меня аутоиммунная неусваиваемость белка. Я хочу разобраться, так как чувствую себя плохо и поправляюсь, потому что много ем, пытаюсь насытиться. А что Вы скажете про результаты анализов на аминокислоты? Можно это как-то вылечить? Как думаете - с этим связано онемение конечностей?

Принятый ответ

Наталья , здравствуйте ! А белковое питание , типа протеиновых коктейлей не пробовали принимать?

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.