Что делать при безболезненной поллакиурии?

Мне 21 год, я студент 3 курса Казанского медицинского университета. Совсем недавно после экзаменов у меня возникла следующая проблема: появились очень частые позывы к мочеиспусканию при минимальном количестве мочи, сам акт мочеиспукания безболезненный, но беспокоит постоянное ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря и подтекания мочи. Позывы сдерживать могу. Жидкости (особенно чай) потребляю много, и так было всегда. Как поступить в такой ситуации?