Отек пальца после тугого кольца

Здравствуйте. Надела кольцо по размеру, но к вечеру решила его снять, но не смогла. Попытки его снять привели к отеку и боли. Кольцо в итоге перекусили и сняли, но отек и боль остались. Теперь переживаю, все ли в порядке с пальцем? Как помочь себе?